Laura

Zit je midden in je verhaal krijg je opeens die hik. Dat vervelende geluid waar maar geen einde aan lijkt te komen. Toch zijn er verschillende trucjes die je kan toepassen om van die vervelende hik af te komen. Ben…

Zwemmen heeft veel voordelen van het versterken van spieren tot aan de controle houden over je gewicht. Ben je benieuwd naar de vele voordelen van zwemmen? Wij hebben het voor jou op een rijtje gezet.  Eigenlijk het grootste voordeel van…

Ingrediënten voor 4 personen 400 gr spaghetti  125 ml slagroom   2 eieren  75 gr Parmezaanse kaas  Beetje verse peterselie  200 gr spekreepjes  1 teentje knoflook  Peper   Zout   Bereidingswijze Kook de spaghetti zoals aangeschreven op de verpakking. Ondertussen pak je er een kom bij…

We zijn er allemaal hartstikke goed in namelijk praten. Je tong helpt je niet alleen bij praten, maar ook met kauwen en slikken. Maar waarom word je tongspier nooit moe? Wij hebben het voor je uitgezocht.  Hetzelfde als lopen  Je…

Op zoek naar een gezonder alternatief voor pizza? Probeer dan deze tortizza gemaakt met de groentetortilla’s van No Fairytales. De tortilla’s zijn gemaakt van 45% groenten, zijn een bron van vezels, bevatten ook nog eens minder calorieën, dat is dus…

Ingrediënten 250 gr suiker  200 gr bloem  100 gr boter  75 ml sinaasappelsap  3 eieren  75 ml melk  Sinaasappelrasp van die sinaasappels  1 el citroensap  1 tl vanille extract  Snufje bakpoeder  Snufje baking soda  1 reep pure chocola  Bereidingswijze Verwarm de oven…

Een gezonde leefstijl is erg belangrijk, maar al helemaal als je in verwachting bent. Je moet niet alleen goed voor jezelf zorgen maar ook voor je kindje. Je hoort het wel vaker dat mensen zeggen je eet nu voor twee, maar…

Wanneer je partner nieuw is, of je hebt hem of haar al een tijd niet gezien, dan komt de opwinding vaak makkelijker en zonder inspanning. Als jij al een tijdje dezelfde partner hebt, kost het je net even wat meer moeite…

Het wordt buiten kouder, de dagen worden kouder en het is al vroeg donker. Je hebt steeds meer zin eten. Heb je het idee dat je meer eet in de winter? Dat kan zomaar eens kunnen kloppen. Waarom doen we dit?  …

Het kennen van je eigen lichaam is een ontzettend fijn gevoel, maar toch zijn er dingen die je nog niet weet over je lichaam. Wij hebben voor jou 8 weetjes op een rij gezet.   Er zitten meer bacteriën in je…

Helaas kan je niet vliegen, terug in de tijd of onzichtbaar worden, maar je lichaam kan wel meer dan je denkt. Voor jou hebben wij de top 8 superkrachten die een mens echt kan hebben op een rij gezet.   Super ogen  Het zou…

Ingrediënten voor 2 personen 1 blikje tonijn  2 hamburgerbroodjes  1 ei  Halve rode ui  2 plakjes cheddar  1 avocado  1 tomaat  Peterselie   Sla  4 el paneermeel  Zout   Peper  Bereidingswijze: Snipper een halve rode ui en laat de tonijn goed uitlekken….