Laura

Je gaat op vakantie met als doel om te ontspannen en het leuk te hebben met je gezin, partner of vrienden. Toch ontstaan er nou juist op die ‘ontspannen’ vakanties irritaties aan een situatie of soms zelfs aan elkaar. Hieronder…

Wanneer je gaat kamperen, heb je vaak niet de luxe van een uitgebreide keuken net als thuis. Daarom hebben wij voor jou een kampeer recept, die je zonder gasfornuis of elektrische kookplaat kan maken. Namelijk een heerlijke couscous salade, die…

Plof lekker in de campingstoel en pak er een goed boek bij. Het is tijd voor een flinke dosis ontspanning. De leukste, meest spannend en emotionele tranentrekkers hebben we voor jou op een rijtje gezet. De zomer van je leven…

Wanneer je gaat vliegen is je huid hier vaak niet zo blij mee. Dit komt omdat de lucht aan boord van een vliegtuig ontzettend droog is. Om een droge huid, pijnlijke ogen en gescheurde lippen te voorkomen is het belangrijk…

Heb je een vakantie op de planning met je vrienden. Dan ben je goed bezig en anders moet je maar snel plannen gaan maken. Het is namelijk goed voor je gezondheid om met vrienden op vakantie te gaan, we leggen…

Veel populaire vakantiebestemmingen zijn natuurlijk heel leuk om naar toe gaan, maar er zijn ook heel veel plekjes waar je minder mensen over hoort. Terwijl dat eigenlijk zonde is, naast dat het mooie en leuke plekken zijn ze vaak ook…

Het hebben van een zwakke rug kan voor belemmering zorgen tijdens het sporten en in je dagelijks leven. Daarom is het belangrijk om je rug te trainen, zodat je een sterke rug krijgt. Wij hebben voor jou 5 oefeningen op…

Ingredienten 2 eieren Vegan zalmplakken Alfalfa 1/2 avocado 1 bakje Maza tahina 1/2 sereh stengel Feta Rucola Bosui 1 tl gemalen kurkuma Pistache noten Himalaya zout Peper Bereiding Kluts de 2 eieren in een kom, voeg hier zout, peper, kurkuma…

Je bent super moe en weet niet hoe je aan dat draaierige gevoel komt. Heb je wat verkeerds gegeten of is dit een beginnende griep? De symptomen moe en duizeligheid kunnen een aantal verschillende oorzaken hebben. Dit heeft namelijk vaak…

De vervuiling die plastic achterlaat is ondanks veel maatregelen nog steeds enorm. Er is op steeds meer plekken plastic te vinden, waaronder oceanen en dat is geen goed teken. Maar daarnaast worden er ook op steeds meer plekken microplastics aangetroffen….

We willen het liefst allemaal een mooie, stralende en gezonde huid. Vaak is het een grote zoektocht om te vinden waar het aan kan liggen als je geen gezonde huid hebt. Ligt het aan je voeding? Is het erfelijk of…

Je kent het wel, dan val je 5 kilo af en binnen no time zit er weer 7 kilo bij. Je schommelt in je gewicht en humeur. Als je wat aankomt, zit je gelijk minder in je vel en wil…