Laura

Veel populaire vakantiebestemmingen zijn natuurlijk heel leuk om naar toe gaan, maar er zijn ook heel veel plekjes waar je minder mensen over hoort. Terwijl dat eigenlijk zonde is, naast dat het mooie en leuke plekken zijn ze vaak ook…

Het hebben van een zwakke rug kan voor belemmering zorgen tijdens het sporten en in je dagelijks leven. Daarom is het belangrijk om je rug te trainen, zodat je een sterke rug krijgt. Wij hebben voor jou 5 oefeningen op…

Ingredienten 2 eieren Vegan zalmplakken Alfalfa 1/2 avocado 1 bakje Maza tahina 1/2 sereh stengel Feta Rucola Bosui 1 tl gemalen kurkuma Pistache noten Himalaya zout Peper Bereiding Kluts de 2 eieren in een kom, voeg hier zout, peper, kurkuma…

Je bent super moe en weet niet hoe je aan dat draaierige gevoel komt. Heb je wat verkeerds gegeten of is dit een beginnende griep? De symptomen moe en duizeligheid kunnen een aantal verschillende oorzaken hebben. Dit heeft namelijk vaak…

De vervuiling die plastic achterlaat is ondanks veel maatregelen nog steeds enorm. Er is op steeds meer plekken plastic te vinden, waaronder oceanen en dat is geen goed teken. Maar daarnaast worden er ook op steeds meer plekken microplastics aangetroffen….

We willen het liefst allemaal een mooie, stralende en gezonde huid. Vaak is het een grote zoektocht om te vinden waar het aan kan liggen als je geen gezonde huid hebt. Ligt het aan je voeding? Is het erfelijk of…

Je kent het wel, dan val je 5 kilo af en binnen no time zit er weer 7 kilo bij. Je schommelt in je gewicht en humeur. Als je wat aankomt, zit je gelijk minder in je vel en wil…

Ingrediënten voor 6 broodjes 300 gr gehakt 1 ui 2 teentjes knoflook 1 rode paprika 125 ml tomaten frito 75 ml BBQ saus Snufje chilivlokken 2 el water 6 witte bolletjes Wat sla Aantal augurkplakjes Optioneel: gebakken uitjes en cheddar…

Voor de ene is het een eitje en de andere ziet door de bomen het bos niet meer. Soms is het hanteren en het behouden van structuur niet altijd even makkelijk. Maar goed nieuws: structuur aanbrengen kan je leren! Zo…

Veel mensen staan er vaak niet bij stil, maar wist je dat je schrijfstijl veel over jou en je karakter zegt? Wij leggen het aan je uit. De grootte van je handschrift De grootte van je handschrift zegt al best…

Je voeten en je oren zijn links en rechts ook niet identiek. Net zoals de borsten van vrouwen vaak niet gelijk zijn. Maar hoe komt het dat je ballen ook op ongelijke hoogtes kunnen hangen? Dit gebeurt allemaal als je…

Je denkt er waarschijnlijk niet bij na, maar je make-up is al snel een broei plek voor bacteriën. Even snel met je vinger door de crème van je vriendin om die op te smeren bijvoorbeeld. Je vinger is misschien niet…