Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Laura

Eerste hulp bij vloeibare make-up 

door Laura | 29 juli 2022

Het aanbrengen van vloeibare make-up je zal toch even iets anders te werk moeten gaan dan met poeders. Vloeibare make-up producten zijn namelijk geweldig voor een natuurlijke look.   Huidverzorging  Een mooie make-up look begint allemaal met een goed gevoede huid….

Lees meer

Vegan ontbijtmuffin met bosbessen 

door Laura | 28 juli 2022

Benodigdheden 12 porties:  370 g Biologische kikkererwten in pot  1 rijpe banaan  250 g plantaardige variatie op yoghurt naturel  75 ml ahornsiroop  150 g volkoren havermout  50 g amandelmeel  8 g bakpoeder  1 tl gemalen kardemom  125 g bosbessen  40…

Lees meer

Alopecia Areata, wat is het? 

door Laura | 28 juli 2022

De bekendste vorm van haaruitval is alopecia areata. Toch kennen veel mensen deze haaraandoening niet en wordt er niet veel over gepraat.   Wat is het?  Bij deze aandoening heb je veel haaruitval op een specifieke plek. Het komt voor bij…

Lees meer

VROLIJKE SALADE MET HOEMOES SPICY MANGO

door Laura | 26 juli 2022

Ingrediënten VeldslaZachte geitenkaasZaden en pittenmix1 appelMaza hoemoes spicy mangoRadijsjesKwartel eitjesKiemgroenteGeraspte rode biet300gr linzenLente uiBiologische koudgeslingerde honingMosterdExtra vierge olijfolie Witte wijnazijnPeperHimalaya zout Bereiding Snijd de appel in blokjes, de radijsjes in smalle schijfjes en de lente ui in fijne ringetjes. Kook…

Lees meer

Dit is waarom je continu trek hebt op kantoor

door Laura | 20 juli 2022

Zit je op kantoor en heb je continu weer zin in iets? Dat komt door je hongerige hersenen! Maar hoe zit dat precies? Wij leggen het je allemaal uit.  Je hebt hongerige hersenen  Bij een baan waarbij je continu in…

Lees meer

Dit is waarom alcohol schadelijk is voor je haar 

door Laura | 19 juli 2022

We zijn er allemaal van op de hoogte dat alcohol nou niet bepaald je gezondheid bevordert. Je lichaam is niet heel erg blij mee als je veel gaat stappen. Het is niet alleen slecht voor je huid, dat is je…

Lees meer

Tofu spring rolls

door Laura | 18 juli 2022

Ingrediënten voor 2 personen – 8 rijstvellen– 1 blok tofu (375 gram)– 30 gram pindakaas– 1 el sojasaus– sap van ½ limoen– 1 tl maple syrup– 1 tl sriracha– ½ tl knoflookpoeder– 100 ml water– ½ komkommer– 75 gram wortel…

Lees meer

10x de meest voorkomende irritaties tijdens de vakanties

door Laura | 17 juli 2022

Je gaat op vakantie met als doel om te ontspannen en het leuk te hebben met je gezin, partner of vrienden. Toch ontstaan er nou juist op die ‘ontspannen’ vakanties irritaties aan een situatie of soms zelfs aan elkaar. Hieronder…

Lees meer

Een kampeer recept

door Laura | 17 juli 2022

Wanneer je gaat kamperen, heb je vaak niet de luxe van een uitgebreide keuken net als thuis. Daarom hebben wij voor jou een kampeer recept, die je zonder gasfornuis of elektrische kookplaat kan maken. Namelijk een heerlijke couscous salade, die…

Lees meer

Het leukste leesvoer

door Laura | 17 juli 2022

Plof lekker in de campingstoel en pak er een goed boek bij. Het is tijd voor een flinke dosis ontspanning. De leukste, meest spannend en emotionele tranentrekkers hebben we voor jou op een rijtje gezet. De zomer van je leven…

Lees meer

Tips om je huid goed te verzorgen in het vliegtuig

door Laura | 17 juli 2022

Wanneer je gaat vliegen is je huid hier vaak niet zo blij mee. Dit komt omdat de lucht aan boord van een vliegtuig ontzettend droog is. Om een droge huid, pijnlijke ogen en gescheurde lippen te voorkomen is het belangrijk…

Lees meer

Op vakantie gaan met vrienden is goed voor je gezondheid  

door Laura | 17 juli 2022

Heb je een vakantie op de planning met je vrienden. Dan ben je goed bezig en anders moet je maar snel plannen gaan maken. Het is namelijk goed voor je gezondheid om met vrienden op vakantie te gaan, we leggen…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.