Laura

Hacks zijn zo ontzettend handig. Wanneer je eenmaal een hack hebt ontdekt en je vindt hem fijn kan je eigenlijk ook niet meer zonder die hack. Wij hebben voor jou 4 hacks op een rijtje gezet waar je niet meer…

Boksen  Boksen is een hele intensieve sport waarbij je hele lichaam flink moet werken. Boksen levert resultaten op in het gebied van calorieën, verbanding en toename van kracht. Je zult ook merken dat je steeds sterker wordt en het een…

Ingrediënten voor 4 personen   250 g sushirijst   300 g verse zalmfilet   10 radijsjes  2 lente-uitjes  1 komkommer  3 norivellen   2 el rijstazijn  Sesamzaadjes, ter garnering    Bereidingswijze  Kook de sushirijst volgens de instructies op de verpakking. Laat het afkoelen zodra het…

Ingrediënten voor 1 taart  300 gr boter  300 gr witte basterdsuiker  2 citroenen  Snufje zout   5 eieren   125 gr zure room  300 gr bloem  17 gr bakpoeder   Het glazuur   320 gr poedersuiker  1 el citroensap  2 el water  Bereidingswijze   Pak…

Zoals we inmiddels weten zijn er al heel veel soorten diëten zo ook het pegan dieet. In dit artikel vertellen we je precies wat het pegan dieet inhoudt en of het gezond is.  Het pegan dieet   Het pegan dieet houdt…

Er bestaat niet één bepaalde eter, maar je hebt verschillende soorten eters. Maar welke heb je allemaal? Wij hebben ze voor je op een rijtje gezet.   De langzame eter  Waarschijnlijk ben jij diegene die als laatste je bord leeg hebt,…

Wanneer je een goed postuur hebt werken je spieren zoals het zou moeten, dat ziet er natuurlijk mooi uit maar daarnaast is het ook belangrijk om geen vervelende klachten te krijgen waardoor je beperkt wordt in je bewegen. Hieronder een…

Benodigdheden 2 personen: 1 zakje ijsbergsla, mag ook andere sla zijn natuurlijk! 250 gr aardbeien 2 paprika’s 2 appels 100 gram blauwe bessen Handje pecan noten Madeliefjes Liever meer bloemetjes bij de salade? Haal dan 1 bakje BloomBites Majesteitelijke Mix!…

Veel bloemen hebben een helende werking, de homeopathische geneesmiddelen zijn niet voor niks zo populair. Van deze bloemen kan je thee maken of pijn verzachten. Ook zijn ze natuurlijk prachtig en worden we er ook nog eens heel vrolijk van….

Er is toch echt niets lekkerder dan een heerlijk bloemige parfum. In dit artikel zetten we voor jou een aantal parfums op een rij die stuk voor stuk naar heerlijke bloemengeuren ruiken. Gucci Bloom Alleen het flesje is eigenlijk al…

Als we aan het trainen van ons lichaam denken zijn je kuiten vaak niet het eerste waaraan wordt gedacht. De meeste mensen vinden hele gespierde kuiten namelijk niet zo mooi, en daarbij kijken mensen sneller naar bijvoorbeeld je been en/of…

Ons leven is niet meer denkbaar zonder alle beeldschermen en multimedia. Wanneer we te veel naar een beeldscherm kijken, hoor je je ouders vaak zeggen dat we straks nog vierkante ogen krijgen. Maar wanneer krijgen we nou echt vierkante ogen…