Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Laura

Dit kun je beter niet doen bij de kapper

door Laura | 25 februari 2023

De kapper: bijna iedereen brengt er meermaals per jaar een bezoek aan. Even bijpunten of juist voor een geheel nieuwe look. Na je behandeling stap je weer helemaal fris en fruitig de zaak uit. Het is fijn als dit zonder…

Lees meer

Wat is deep work en wat heb je eraan? 

door Laura | 25 februari 2023

Heb jij ook weleens van die dagen dat je honderd dingen tegelijkertijd moet doen? Op zo’n dag ben je al blij als je een aantal taken van je to-do lijst hebt afgewerkt, maar er staat toch nog steeds één taak…

Lees meer

5 yoga oefeningen voor een goede spijsvertering 

door Laura | 24 februari 2023

Jezelf te vol gegeten tijdens het lopende buffet of op een verjaardag van je moeder? Daarna heb je zin om lekker op de bank te gaan liggen en uitbuiken, maar er is een andere optie die je beter laat voelen…

Lees meer

Is de haargroei na een haartransplantatie blijvend? 

door Laura | 23 februari 2023

Veel mensen denken dat haaruitval een probleem is waar we pas op latere leeftijd mee te maken krijgen, maar die mensen hebben het fout. Dit kan een gevolg zijn van stress of erfelijke haaruitval. Als je hier last van hebt…

Lees meer

De gevaren van niet insmeren

door Laura | 23 februari 2023

Heb je vaker last van een geïrriteerde maag en word je hier misselijk door, of gewoon niet zo lekker? Dan wil je natuurlijk niet wachten tot de kramp en de misselijkheid vanzelf wegtrekken. Gelukkig is dit niet nodig, want er…

Lees meer

Buikvet is ongezonder dan overgewicht 

door Laura | 22 februari 2023

Een buikje hebben is ongezond, zelfs als je geen overgewicht hebt. Mensen met een rond figuur waarbij het vet vooral rondom de buik zit, lijken meestal een hoger risico te hebben dan mensen met obesitas. In dit artikel lees je…

Lees meer

Van kou moet je plassen 

door Laura | 21 februari 2023

We zitten midden in de winter en de koude temperaturen blijven aanhouden. Sommige nachten zakt het kwik zelfs onder de nul. Die koude lucht heeft ook wat invloed op ons gevoelige lichaam. Misschien is het je dan ook opgevallen dat…

Lees meer

De handstand oefenen in 5 stappen

door Laura | 19 februari 2023

Een handstand is geen gemakkelijke oefeningen. Het vergt conditie, kracht en balans. Wil je graag de handstand leren? Volg dit stappenplan en je wordt een echte pro.  Stap 1   Zorg dat je, voordat je begint met het oefenen van een…

Lees meer

Zo kom je van die pijnlijke puisten af 

door Laura | 18 februari 2023

Heb je weer eens last van een rood en ook nog eens pijnlijk puistje? Dan is de kans groot dat jij last hebt van een onderhuidse puist. In dit artikel vertellen wij jou hoe onderhuidse puistjes eruitzien en hoe je…

Lees meer

Zo verminder je je eetlust 

door Laura | 18 februari 2023

Zit jij na vier boterhammen nog steeds niet vol? En kun je op het einde van de dag niet eens meer herinneren hoeveel snacks je al op hebt? Zorg er dan voor dat je dan je eetlust verminderd. Maar dit…

Lees meer

Je houding achter je laptop verbeteren 

door Laura | 15 februari 2023

Tegenwoordig werkt bijna iedereen dagelijks achter een laptop of computer. Deze apparaten zijn natuurlijk enorm handig, maar werken achter een laptop heeft ook zijn nadelen. Denk maar bijvoorbeeld aan je houding. Merk je vaak lichamelijke pijntjes na een dag werken?…

Lees meer

Deze onverwachte dingen maakt iemand aantrekkelijk  

door Laura | 12 februari 2023

Ieder heeft zo zijn punten waardoor je iemand aantrekkelijk vindt. Zo kan dat gaan om de kleur ogen, kleur van het haar, kledingstijl of misschien wel het innerlijk. Deze punten zijn toch wel een beetje standaard, maar er zijn ook…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.