Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Laura

Waarom het geen goed idee is om de haartjes op je bovenlip te scheren 

door Laura | 6 juni 2023

Waxen, scheren en laseren. Er zijn eindeloos veel mogelijkheden om haartjes te verwijderen. Haar op de bovenlip is vaak een soort dons maar het lijkt extreem snel te groeien. Wat je het beste kan doen en wat juist niet hebben…

Lees meer

Welke groentes kan je het best eten? 

door Laura | 6 juni 2023

Zoo veel keuze als we kijken bij de groente in de supermarkt, groenteboer of op de markt. Er is genoeg keuze, dus er is zo ie zo wel wat wat je lekker vindt. Maar welke van al deze groente is…

Lees meer

Wil jij dat je panty langer meegaat? Dan zijn dit de beste trucs!  

door Laura | 30 mei 2023

We hebben allemaal weleens meegemaakt dat je een panty aanhebt en midden op de dag komt er ineens een bizar grote ladder tevoorschijn. Omdat we dat weleens hebben meegemaakt nemen we nu standaard een extra panty mee in onze tas,…

Lees meer

Vaker vis eten kan erg gezond zijn en dit is waarom 

door Laura | 30 mei 2023

Heb jij al vis op het menu voor deze week gezet? Vis is niet alleen lekker, maar ook nog eens super gezond je zou er zelfs langer van kunnen leven. Maar hoe komt dat?  Voedingsstoffen   Een vettere vis, of schelpdier…

Lees meer

Asperges quiche

door Laura | 29 mei 2023

Ingrediënten voor 4 personen Bereidingswijze Verwarm de oven op 185 graden. Vet bakvorm van het liefst 22 cm (20 of 24 cm kan ook wel) lichtjes in met wat olie. Ontdooi de plakjes deeg en bekleed je vorm ermee. Snijd…

Lees meer

Vegan wentelteefjes  

door Laura | 26 mei 2023

Ingrediënten voor 4 personen Bereidingswijze  Meng de bloem, suiker en kaneel in een grote kom. Voeg het vanille extract en de plantaardige melk toe en meng tot een klontvrij geheel. Schenk het mengsel in een diep bord of platte schaal….

Lees meer

Orzo met spinazie en kip  

door Laura | 24 mei 2023

Ingrediënten voor 4 personen Bereidingswijze  Verhit de oven op 180 graden. Kruid ondertussen met de oregano, peper en zout de kip naar smaak. Bak de kip ongeveer 25 min in de oven. Als de kip gaar is, haal je deze…

Lees meer

5  Dingen die je nog niet wist over champagne  

door Laura | 23 mei 2023

Het zomerse zonnetje komt door dus de tijd voor heerlijke koude bubbles. Fris, zoet, of wat zuurder er zijn verschillende keuzes die je kan maken met amuse wijnen. Maar er zijn ook bijzondere weetjes die wij op een rij hebben…

Lees meer

Griekse pastasalade 

door Laura | 22 mei 2023

Ingrediënten voor 4 personen  Bereiding  Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking en laat deze afkoelen. Snijd ondertussen de rode ui in ringen, de cherrytomaten in vieren en de komkommer in blokjes. Doe dit in een schaal. Voeg…

Lees meer

Welke gelukshormonen zijn er en wat is het effect? 

door Laura | 21 mei 2023

Gelukshormonen verzenden verschillende boodschappen vanuit je hersenen naar andere delen van je lichaam en ook andersom. Maar welke hormonen dragen nou bij aan je geluk? Wij hebben voor jou de verschillende gelukshormonen op een rijtje gezet!  De verschillende gelukshormonen   In…

Lees meer

Tips om jezelf te blijven motiveren 

door Laura | 20 mei 2023

Jezelf motiveren kan soms erg ingewikkeld zijn en het volhouden ervan kan soms nog lastiger zijn. Maar wij hebben tips voor jou waardoor jij jezelf op een energieke manier kan blijven motiveren!   Kies voor de juiste mensen om je heen …

Lees meer

Zo droog je je haar zonder dat het pluizig wordt. 

door Laura | 18 mei 2023

Soms zitten we in een strijd met onze haar, en hebben we allemaal last van pluizig haar. Wat je daaraan kan doen? Wij nemen je mee in onze perfecte tips voor mooi, glanzend haar.   Microfiber handdoek  Wanneer je de douche…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.