Laura

Met de komst van warmer weer en buitenactiviteiten, komen ook insecten tevoorschijn. Hoewel sommige insecten nuttig zijn, kunnen anderen hinderlijk zijn en zelfs ziektes overbrengen. Het gebruik van chemische insecten werende middelen kan effectief zijn, maar deze kunnen ook schadelijk…

Ingrediënten  Bereiding   Doe alle ingrediënten in een blender en meng het tot een gladde luchtige mousse, laat hem rusten in de koelkast en opstijven voor minimaal 2 uurtjes. Top af met slagroom en geniet er van.  

Je zou het misschien niet als eerst pakken als haarproduct: appelazijn. Toch zou het een goede keuzen zijn om dit wel te doen. Wij leggen uit waarom.   PH waarde  Je pH-waarde wordt verstoord door producten zoals shampoo. Je kan hierdoor…

Aahh eindelijk het is zo ver, lekker je tas in pakken en de auto in springen en op naar een mooie vakantieplek. Helaas vergeten we vaak kleine dingen, raken we spullen kwijt of hebben we net niet bij ons wat…

Ingrediënten Bereidingswijze  Breng een grote pan met gezouten water aan de kook. Voeg de linguine toe en kook volgens de instructies op de verpakking al dente. Giet af en zet opzij. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan of braadpan…

De positieve effecten van amandelolie zijn voor je haar, huid en nagels zijn al heel lang bekend. Het is voedend en is een heerlijk product. De voordelen hebben we voor je verzameld.  Zachte huid  Amandelolie is een milde en hypoallergene…

Rauwe cocao zie je steeds vaker in de schappen van jouw supermarkt terug. Nibs of poeder, je vindt het in vele verschillende vormen. Dit is waarom rauwe cacao zo goed voor je is.   IJzer  Cacao is een goede bron van…

Sporten is leuk en goed om te doen, maar vaak wil je na een tijdje ook verandering zien in je lichaam of conditie. Maar hoe krijg jij nou snel progressie? Wij hebben wat tips voor jou om te zorgen dat…

Romy Monteiro (30) moest er vroeger toch niet aan denken om hetzelfde artiestenbestaan als moeder Antje te leiden. En moet je haar nu zien. Naast haar zang- en televisiecarrière was daar nog ruimte over om een eigen kookboek te schrijven…

Je hebt veel verschillende maten en vormen, er is keuze zat als je kijkt naar de sport BH. Maar hoe weet je welke bij jouw lichaam past. Het dragen van de juiste sport BHis wel belangrijk, als je een te…

Ingrediënten voor 4 personen   Bereidingswijze   Doe de bouillon samen met de limoenblaadjes in een pan en breng dat aan de kook. Terwijl het aan het koken is snijd je de kip in blokjes en voeg je dit toe aan het…

Magnesium, ook wel het antistressmineraal genoemd. Hoe kan je een tekort herkennen en wat zijn de symptomen dan?  Magnesium   Magnesium is een essentieel mineraal dat je lichaam opneemt aan het einde van de dunne darm. Afhankelijk van de hoeveelheid magnesium…