Laura

Elk sterrenbeeld heeft zijn eigen karakter? En iedereen heeft zijn of haar ouders anders ervaren. De sterren kunnen ook invloed hebben gehad op hoe jij met je kinderen omgaat en over jouw opvoedingsstijl.   Ram   Jij zal altijd voor je kinderen…

Thuis trainen is de laatste jaren steeds populairder geworden, en terecht! Het biedt gemak, flexibiliteit en de mogelijkheid om fit te blijven zonder de kosten en beperkingen van een sportschool. In dit artikel zullen we een aantal effectieve en gekke…

Het leven kan hectisch zijn en soms hebben we gewoon geen tijd om uitgebreid te koken of rustig van een maaltijd te genieten. Maar dat betekent niet dat we compromissen moeten sluiten als het gaat om gezond eten! Dus, zeg…

Mensen zijn fascinerende wezens met een breed scala aan eigenaardigheden en unieke gewoontes. Sommige van deze gewoontes zijn alledaags en onopvallend, terwijl andere simpelweg gek lijken. Van het knipperen met de ogen tot het eten van ongebruikelijke voedselcombinaties, laten we…

Verliefdheid is een emotionele toestand die velen van ons bekend is. Het gevoel van ‘gek zijn op iemand’ kan een mix van opwinding, geluk, en soms zelfs verwarring veroorzaken. In dit artikel gaan we dieper in op het fenomeen van…

Tijdens het sporten is het niet altijd even makkelijk om je nagels te sparen. Maar je nagel breken hoeft geen excuus te zijn om niet te gaan, want sporten zonder je nagels te breken moet kunnen. Wij hebben voor dit…

Er zijn verschillende fetisj die mensen hebben, wat de ene heel vies vindt kan de andere juist heel opgewonden van raken. We heb ben allemaal wel is een gekke fantasie, maar wanneer is deze fantasie een fetisj.   Wanneer heb je…

Gezond eten is niet altijd de goedkoopste keuze als je het vergelijkt met een zak chips of een reepje chocolade. Hoe kan je er voor zorgen dat je niet te duur uitkomt, maar wel met allemaal gezonde producten thuis komt. …

Planken, crunchen en zo heb je nog veel meer oefeningen voor je buikspieren. Ze zijn vaak allemaal op de grond. Maar je kan je buikspieren ook op andere manieren aan het werk zetten. Wij hebben op een rijtje gezet welke…

Eten is heel belangrijk om ons lichaam dagelijks energie te geven en kan onze sportprestatie verbeteren. Maar het kan ook onze bed prestaties verbeteren. Want met de juiste brandstof zul je ook beter presteren. Wat kan je het best eten…

Wil jij misschien vegetarisch eten of gewoon net iets minder vlees eten dan dat je nu doet. Soms kan dit lastig zijn omdat je niet zo goed weet wat je dan moet eten, zodat je de juiste voedingsstoffen binnen krijgt. …

De eerste stap die je moet nemen is naar de sportschool gaan. Vervolgens als je in de sportschool bent voel je je echt een nieuweling en waarschijnlijk ook een beetje bekeken terwijl iedereen met z’n eigen ding bezig is. Er…