Laura

Als je op zoek bent naar de perfecte haarlook voor je volgende feestje, zijn er tal van opties om uit te kiezen. Of je nu op zoek bent naar een chique updo of vloeiende golven, er is een haarlook die…

Je kan je pauze op verschillende manieren indelen, de ene gebruikt de pauze om te plannen, bellen en misschien wel de boodschappen te doen. De ander gebruikt het om lekker even te zitten en met de collega’s bij te praten…

De schil van de granaatappel bevat een hoog gehalte aan antioxidanten, zoals polyfenolen, tannines en anthocyanen. Deze antioxidanten beschermen ons lichaam tegen vrije radicalen en verminderen ontstekingen. Daarnaast bevat de schil van de granaatappel ook veel vezels, die bijdragen aan…

Het heeft wel wat, getonde armen! Naast dat het mooi is, is het ook handig om wat sterker te zijn. Welke oefeningen kan je doen om je armen sterker te maken en een lijntje te geven. Wij hebben er wat…

Ingrediënten   Voor de falafel  Voor de tzatziki   Bereidingswijze   Doe alle ingrediënten voor de falafelballetjes in een keukenmachine en meng het tot een glad mengsel. Zet het voor een uurtje in de koelkast en als het kan, langer. Ondertussen maak je…

Het avondeten aan het bereiden, daar hoort natuurlijk een uitje doorheen voor de smaak. En dan begint het, halverwege de ui beginnen je ogen te tranen, je kan de ui bijna niet meer zien en je make-up is ook gelijk…

Ingrediënten  Bereidingswijze Let op! Het beslag moet 1 uur rusten hou hier rekening mee.  Maak de wafels: Mix de melk en het ei. Meng havermeel, geraspte parmigiano, gist en peper in een andere kom. Voeg beetje bij beetje de vloeibare bereiding…

Onze nieren zijn essentiële organen die ons lichaam helpen bij het filteren van afvalstoffen en het reguleren van de bloeddruk en elektrolytenbalans. Het is dus belangrijk om goed voor onze nieren te zorgen. Hier zijn enkele tips om gezonde nieren…

In de wereld van de geest zijn er geen fysieke hindernissen om te overwinnen, geen meters om af te leggen, en geen gewichten om te tillen. Maar toch zijn er atleten die deze abstracte arena betreden, waar kracht, uithoudingsvermogen en…

De capaciteit van het menselijk brein om informatie op te slaan is enorm, maar het is moeilijk om een exacte hoeveelheid gegevens vast te stellen die onze hersenen kunnen onthouden. Het vermogen van de hersenen om informatie op te slaan…

Magisch denken is een psychologisch fenomeen waarbij mensen geneigd zijn om irrationele verbanden te leggen tussen gebeurtenissen en om bovennatuurlijke of niet-rationele verklaringen te zoeken voor wat er om hen heen gebeurt. Dit kan leiden tot het geloof dat alles…

“Minder denken, meer doen” is een uitdrukking die benadrukt dat actie ondernemen belangrijk is en soms effectiever kan zijn dan te veel tijd besteden aan nadenken of plannen. Hoewel zorgvuldig nadenken en planning van groot belang kunnen zijn in veel…