Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Laura

Wat kan je niet in je badkamer bewaren? 

door Laura | 30 oktober 2023

We bewaren 100 dingen in de badkamer, van elastiekjes, haarknipjes, huidverzorging, schoonmaakdoekjes, handdoeken, enzovoort. Voor sommige producten of spullen kan je misschien beter een ander plekje vinden. Welke dat zijn hebben we op een rijtje gezet.   Handdoeken   Misschien wel handig…

Lees meer

Dit zijn de beste oefeningen als je even niet gesport hebt

door Laura | 29 oktober 2023

Wanneer je een tijdje niet hebt gesport, kan het lastig zijn om de motivatie te vinden om weer te beginnen. Het is belangrijk om rustig aan te beginnen en je lichaam de tijd te geven om te wennen aan de…

Lees meer

Zelfgemaakte hummus  

door Laura | 29 oktober 2023

Ingrediënten   Bereidingswijze   Doe alle ingrediënten in een mixer maar houd een paar kikkererwten apart voor de garnering. Voeg beetje bij beetje 3 eetlepels olijfolie toe en breng op smaak met peper en zout. Mix tot een gladde hummus. Als de…

Lees meer

Waarom krijg je een doorbraakbloeding van de pil

door Laura | 29 oktober 2023

De anticonceptiepil is een van de meest populaire en effectieve methoden voor het voorkomen van ongewenste zwangerschappen. Het is echter niet ongebruikelijk dat vrouwen die de pil gebruiken last krijgen van doorbraakbloedingen. In dit artikel zullen we uitleggen wat een…

Lees meer

Waarom worden sommige mensen eerder grijs

door Laura | 28 oktober 2023

Haargrijsheid is een natuurlijk proces dat zich voordoet wanneer de melanine-producerende cellen in de haarzakjes afnemen. Melanine is het pigment dat verantwoordelijk is voor de kleur van ons haar, en naarmate we ouder worden, neemt de productie ervan af, waardoor…

Lees meer

Laat je kattenbak langer lekker ruiken door deze huismiddelen

door Laura | 28 oktober 2023

Als kattenliefhebber weet je dat het schoonmaken van de kattenbak een noodzakelijk kwaad is. Het kan een onaangename taak zijn, vooral als de kattenbak onaangenaam begint te ruiken. Gelukkig zijn er enkele huismiddelen die je kunt gebruiken om de geur…

Lees meer

Dit kan je doen met kikkererwten

door Laura | 28 oktober 2023

Je houdt ervan of vindt ze vies en droog; kikkererwten. Je kan er verschillende kanten mee op waardoor je het voor iedereen lekker kan maken. Maar wat kan je allemaal van kikkererwten maken buiten hummus en falafel balletjes?   Geroosterde kikkererwten  …

Lees meer

Rode linzen soep  

door Laura | 27 oktober 2023

Ingrediënten   Bereidingswijze   Schil de zoete aardappel en bleekselderij, en snijd ze in blokjes. Snijd de gele uien en knoflooktenen fijn. Verhit de olijfolie in een soeppan op middelhoog vuur. Voeg de ui, zoete aardappel, bleekselderij en knoflook toe. Bak 1…

Lees meer

Voor deze dingen kan je deodorant gebruiken 

door Laura | 26 oktober 2023

Deo gebruiken we over het algemeen onder onze oksel om onze lichaamelijke geuren te verbloemen. Maar misschien kan je jouw deo wel voor nog meer dingen gebruiken. Wij hebben wat tips waardoor jouw deo multifunctioneel wordt.  Heb je altijd last…

Lees meer

Hoe ga je om met de wintertijd  

door Laura | 26 oktober 2023

De wintertijd gaat van het weekend in, dit betekent dat je een uurtje langer mag slapen. Maar welk effect heeft dit op je lichaam en hoe kom je snel weer terug in je ritme?  Wintertijd is eigenlijk de standaardtijd die…

Lees meer

Wanneer moet jij je sportschoenen echt vervangen? 

door Laura | 25 oktober 2023

Je sportschoenen, je gebruikt ze hopelijk dagelijks of ze liggen misschien al weken in de kast. Wanneer wordt het tijd om deze te vervangen? Ee spelen hierbij verschillende factoren. Zo heeft je gewicht en hoe vaak je ze gebruikt impact…

Lees meer

Zoete tortilla  

door Laura | 25 oktober 2023

Ingrediënten   Bereidingswijze   Pak de tortilla en smeer de helft in met nutella en de helft met met speculoos. Snijd de banaan in partjes en leg ze in het midden. Kruimel 2 van de oreo’s en verdeel die over de banaan…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.