Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Kimberly

Hier moet je op letten als je aan een fietssport begint 

door Kimberly | 28 september 2022

Fietsen klinkt heel eenvoudig, maar toch zijn er een aantal belangrijke dingen die je moet weten. Het is niet even een rondje fietsen en dan ben je klaar. Het vraagt om een bak inspanning en toewijding en misschien twijfel je…

Lees meer

4x foundation voor een vette huid  

door Kimberly | 27 september 2022

Elk huidtype is verschillend, sommige mensen hebben een droge huid, de andere een gevoelige een weer een ander heeft een vette huid. Voor deze groep willen wij graag 4 foundations aanbevelen die perfect geschikt zijn voor een vette huid.   Lancôme…

Lees meer

Zo vind jij je droom partner 

door Kimberly | 25 september 2022

We dromen allemaal van de prins op het witte paard. Of prinses natuurlijk. Onze eisenlijst lijkt soms eindeloos. Of ware liefde wel bestaat, hebben we echt weleens in twijfel getrokken. Want soms lijkt het allemaal onmogelijk. Hoe krijg jij dan…

Lees meer

Dagdromen is goed voor je!

door Kimberly | 25 september 2022

Zit je alweer even in een meeting, maar ben je in gedachten op het strand? Je bent een echte dagdromer. Verlies jij de grip op de realiteit of is dagdromen juist goed voor je? We zochten het voor je uit. …

Lees meer

Slaaphygiëne

door Kimberly | 23 september 2022

Heb jij wat meer moeite met slapen? Dat zou te maken kunnen hebben met je slaaphygiëne. Maar hoe zit dat precies allemaal? Dit is alles wat je wil weten over slaaphygiëne.  Het ontstaan van slaapproblemen   Een slaapprobleem kan door meerdere…

Lees meer

Hoe kom je weer in de werkflow 

door Kimberly | 11 september 2022

De zomervakantie komt alweer ten einde en stiekem proberen we allemaal nog te genieten van de zogenoemde ‘Indian Summer’. Maar het is toch echt een feit dat we allemaal weer in het ritme moeten komen van het dagelijks leven. Iedereen…

Lees meer

Deze eigenschappen horen bij een leeuw 

door Kimberly | 10 september 2022

Een leeuw is een sterk, vurig, avontuurlijk en krachtig sterrenbeeld. Je bent geboren tussen 23 juli en 22 augustus, met je sterke persoonlijkheid ben je een echte doorzetter en een geboren leider. Maar er zijn zeker nog meer eigenschappen die…

Lees meer

Eet dit voor gezonde ogen 

door Kimberly | 10 september 2022

Je ogen zijn vaak het eerste waar mensen naar kijken, dus die wil je graag laten stralen. Het is dus belangrijk om er goed voor te zorgen. Een gezonde levensstijl en voeding helpt ons super goed bij het beschermen van…

Lees meer

Water in je oor, zo los je het op 

door Kimberly | 9 september 2022

Tijdens het zwemmen is het onmogelijk om geen water in je oren te krijgen. Wat vooral vervelend is als je weer uit het water komt. Je neemt het water mee in je oren en dit kan vervelend aanvoelen. Als het…

Lees meer

Verandert je menstruatie mee met de tijdzones 

door Kimberly | 8 september 2022

Als je op reist gaat, kan je last hebben van een jetlag. Je hebt last van slaapgebrek en je hebt geen balans meer in de biologische klok. Dit kan veel invloed hebben op je lichaam en zorgt er zelfs voor…

Lees meer

Detoxen: go of no go voor je lichaam? 

door Kimberly | 4 september 2022

De ene zweert erbij, de ander vindt het niks. Detoxen is de laatste jaren erg populair geworden. Maar is detoxen wel zo goed? We pluizen het uit.  Het proces  Je lichaam vrij maken van afvalstoffen, dat is wat is detoxen…

Lees meer

Frozen yoghurt met vers fruit

door Kimberly | 2 september 2022

Ingrediënten   700 gr Griekse yoghurt   2 el suiker   1 tl vanille extract naar smaak   Vers fruit naar keuze   Bereidingswijze   Doe alle ingrediënten in een kom en meng het goed door elkaar. Doe het yoghurt mengsel  in een schaal en bedek…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.