Lichaam & Geest

Heerlijk buiten in de zon zitten met een boek en optimaal genieten van het weer is natuurlijk heel fijn, maar toch zijn er ook een aantal dingen die je maar beter niet kunt doen in de zon. Ben je benieuwd…

Het zijn van mentaal weerbaar maakt je echt gelukkiger, maar waarom is dat? En hoe kun jij er ook voor zorgen dat je mentaal de weerbaarste versie van jezelf bent, de redactie legt het uit en geeft je daarnaast tips…

Body positivity kennen we allemaal. Op Instagram zie je dan tegenwoordig veel mensen langskomen die niet bang zijn om bijvoorbeeld hun striae te laten zien. Elk lichaam mag er zijn maar ook met body positivity focus jij je veel op…

Je gaat op vakantie met als doel om te ontspannen en het leuk te hebben met je gezin, partner of vrienden. Toch ontstaan er nou juist op die ‘ontspannen’ vakanties irritaties aan een situatie of soms zelfs aan elkaar. Hieronder…

Plof lekker in de campingstoel en pak er een goed boek bij. Het is tijd voor een flinke dosis ontspanning. De leukste, meest spannend en emotionele tranentrekkers hebben we voor jou op een rijtje gezet. De zomer van je leven…

Veel populaire vakantiebestemmingen zijn natuurlijk heel leuk om naar toe gaan, maar er zijn ook heel veel plekjes waar je minder mensen over hoort. Terwijl dat eigenlijk zonde is, naast dat het mooie en leuke plekken zijn ze vaak ook…

Ben jij geboren tussen 21 maart en 20 april? Dan ben jij een Ram. Dan ben je vast wel benieuwd welke eigenschappen daarbij horen! Wij hebben ze voor je op een rijtje gezet.   Een Ram  In een astrologische term wordt…

Plastic is een grote boosdoener voor de natuur. Er worden papieren rietjes en lepels verzonnen, alles om het plastic in de wereld te verminderen. Het is belangrijk om naar je eigen plasticverbruik te kijken en op een slimme en duurzamere…

Uitgerust wakker worden is niet vanzelfsprekend, maar het is wel fijn als je uitgerust wakker wordt. Al helemaal wanneer een lange en drukke dag voor de boeg hebt. Maar hoe word je uitgerust wakker? Wij hebben voor jou een aantal…

Bij de zwarte toermalijn draait het vooral om zijn werking. Van de looks hoeft deze edelsteen het niet echt te hebben. Vergis je niet want deze edelsteen is razend populair. We vertellen je er alles over.  De werking  De zwarte…

Het hebben van seks is natuurlijk ontzettend fijn en heeft iets intiems, maar het is ook goed voor je huid. Ben je benieuwd hoe dat komt? Wij hebben het voor je uitgezocht.   Je huid is levendiger  Het hebben van seks…

Liefdesverdriet heeft waarschijnlijk iedereen wel eens gehad. Je hoeft niet alleen liefdesverdriet te voelen als het klaar is met je partner. Je kan dit ook krijgen wanneer je een vriendschap, familielid of een huisdier verliest. Iedere persoon verwerkt zijn liefdesverdriet…