Lichaam & Geest

Een ecologische voetafdruk we hebben er allemaal wel eentje, maar wat is een ecologische voetafdruk precies en hoe kun je de jouwe verkleinen. In dit artikel geven wij jou graag een aantal tips hoe jij je ecologische voetafdruk kan verkleinen. …

Met de huidige inflatie en stijgende energieprijzen hebben we allemaal minder om uit te geven. Starten met besparen kan daarom geen kwaad. Hieronder staan een paar goede besparingstips uitgelicht.  Energie  Een grote maandelijkse kostenpost is de energierekening. Je kunt hier…

Nagelbijten, nagel pulken bijna iedereen doet het weleens. Maar wat zit er precies achter het friemelen? Komt dit door verveling, stress, spanning of gewoontegedrag? En wanneer wordt dit problematisch? In dit artikel lees je meer over waarom mensen aan hun…

Angsten we hebben ze allemaal wel. Iedereen heeft zijn eigen angsten en er zijn allerlei verschillende soorten angsten. Een fobie is een grote angst voor iets specifieks. Bijna 8 procent van de Nederlanders krijgt hier mee te maken, vrouwen hebben…

Veel stilzitten en te weinig bewegen, het gebeurt ons allemaal regelmatig. Uit onderzoek is gebleken dat dit kan lijden tot leververvetting. Leververvetting kan je op verschillende manieren krijgen. Boosdoeners zijn veel alcohol drinken, suikerziekte en overgewicht. 1 op de 3…

Spijt is een naar gevoel dat we allemaal wel kennen. Iedereen heeft wel eens het gevoel gehad achteraf dat ze toch iets anders hadden moeten doen of ander op een bepaalde situatie hadden moeten reageren.  Zie het verschil tussen een…

Heb jij ook het gevoel dat je veel langer door slaapt als het donker is buiten, maar weet je niet of dit klopt? In dit artikel lees je of je daadwerkelijk beter slaapt in de winter en waarom.  We slapen…

Je geboortegetal is ook wel je levenslesgetal: het geeft aan wat je moet leren en afleren in dit leven en is van groot belang bij je beroepskeuze. Weet jij wat jouw geboortegetal is? In dit artikel leer je hoe je…

Geheimen kunnen nuttig zijn, maar kunnen ook voor veel last zorgen. Ze bewaren kan soms net zo lastig zijn als ze te vertellen. Gelukkig gaat dit veel makkelijker met onze 3 bewaartips en onze 3 verklap tips.  Verklaptip 1: vertel…

Crocs we kennen ze allemaal wel. De schoenen worden vaak gedragen door kleine kinderen met figuurtjes erop. De schoenen zijn jarenlang de grond in getrapt door modeliefhebbers, maar het lijkt er toch op dat de schoenen een modeitem beginnen te…

Er zijn ontzettend veel vrouwen die rondlopen met de verkeerde cupmaat. Dit is totaal niet nodig en kan veel pijn opleveren. Daarom is het belangrijk dat je weet waarop je moet letten bij het passen van bh’s. In dit artikel…

Ongeveer maar 2 procent van de bevolking wordt geboren met rood haar. Het is super zeldzaam dus! Maar dat iets alles. Wij hebben wat leuke feitjes over roodharige voor jou gezocht!   Gevoelige huid  Roodharige hebben een zeer gevoelige huid en…