Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Gezondheid

Dit is waarom je hoofdpijn krijgt voor of tijdens je menstruatie 

door Kimberly | 4 mei 2022

Ongesteld zijn, het is niet altijd even fijn. Krampen, een opgeblazen, misselijk de lijst lijkt eindeloos. Erger lijkt het bijna niet te kunnen. Een pijnlijke, kloppende hoofdpijn steekt dan soms ook de kop op.   Voor en tijdens je menstruatie  Hoofdpijn…

Lees meer

Kopje kruidenthee? Dit zijn de voordelen!

door Anouk | 2 mei 2022

Een kopje thee is natuurlijk ontzettend lekker wanneer het wat kouder buiten is. Een kopje thee houdt op een natuurlijke manier je lichaam gezond. Zo heeft kruidenthee nog veel meer voordelen. Dus pak er alvast een kopje kruidenthee bij, want…

Lees meer

Eetbuien: hoe ontstaan ze? 

door Pien | 1 mei 2022

Soms heb je gewoon een dag dat je alles kan en wilt eten. Alles wat op je pad komt, gaat zo je mond in. Schiet niet meteen in paniek, want af en toe even losgaan en te veel eten betekent…

Lees meer

Dit zijn de symptomen van faalangst 

door Laura | 29 april 2022

Kun je maar geen beslissingen nemen, stel jij bepaalde activiteiten telkens uit, maak je nooit iets af en heb je bij voorbaat een excuus voor een mislukking? Dan weet je waarschijnlijk wel hoe verlammend faalangst is.  Dit zijn een paar…

Lees meer

De beste podcasts over psychologie 

door Bram | 27 april 2022

Een treinreis, lange wandeling of gewoon lekker thuis, met een podcast in je oren vliegt de tijd voorbij. Met een druk op de knop leer je van alles over je favoriete onderwerpen. Ben je op zoek naar nieuw luistermateriaal over…

Lees meer

Hoe jij je het snelst van je blauwe plekken afkomt! 

door Roos | 25 april 2022

Iedereen heeft wel is last van blauwe plekken, sommigen zelfs vaker dan anderen. Een blauwe plek ontstaat door een onderhuidse bloeding, wanneer kleine bloedvaatjes in de huid beschadigd raken en gaan lekken. Het bloed stapelt zich dan onder de huid,…

Lees meer

Dit bepaalt jouw oogkleur! 

door Anouk | 24 april 2022

Er zijn ontzettend veel soorten kleuren ogen. Je hebt bruine, blauwe, groene of grijze ogen. Maar daarnaast zijn er ook nog heel veel combinaties tussen deze kleuren. Vaak is het zo dat je de kleur ogen krijgt die je ouders…

Lees meer

Dit zijn de gezondheidsvoordelen van warm water drinken!  

door Sarah | 22 april 2022

De meeste mensen drinken thee of koud water, maar wist je dat er juist veel voordelen zitten aan het drinken van warm water? De redactie vertelt je in dit artikel waarom het drinken van warm water juist zo goed is! …

Lees meer

Een slechte adem door amandelstenen 

door Sarah | 20 april 2022

Heb je last van een slechte adem of een vieze smaak in je mond maar weet je niet waar dit door komt? Het zou dan goed kunnen dat je last hebt van amandelstenen! Wat amandelstenen precies zijn leggen we je…

Lees meer

Betere huid door seks! 

door Eline testen | 18 april 2022

Wist je dat elke keer als je seks hebt, je huid een boost krijgt? De hormonen die vrijkomen doen namelijk wonderen. Tijdens seks denk je niet meteen aan de gevolgen die het zou kunnen hebben op je huid. Maar genot…

Lees meer

Dit is waarom het eigenlijk beter is om geen bh te dragen!  

door Sarah | 15 april 2022

Voor de meeste vrouwen is het huis verlaten zonder bh een absolute ‘no go’. Want dat ziet er niet mooi uit en de bh biedt de nodige ondersteuning. Maar toch zit die stomme bh ook vaak genoeg oncomfortabel en dan…

Lees meer

Zijn wattenstaafjes slecht voor je oren? 

door Bram | 13 april 2022

Een wattenstaafje is perfect voor het weghalen van mascara onder je ogen en natuurlijk je oren mee schoon te maken. Maar is dat eigenlijk wel zo goed? Oorsmeer verwijderen met een wattenstaafje kan slecht zijn voor je oren. De kans…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.