Gezondheid

Een goede nachtrust, dat wil iedereen. Maar het houdt veel meer in dan alleen maar lekker slapen. Hoe beter je slaapt hoe beter jij je voelt. Het heeft zoveel effect mentaal als fysiek. Misschien is een verzwaringsdeken wel een uitkomst…

Wanneer het lekker weer is ga je met plezier even lekker een dagje naar de zee. Nu heeft de zeelucht is positieve werking op je gezondheid. Ben jij benieuwd wat de zeelucht met je gezondheid doet? Wij hebben het voor…

Ze zeggen onder andere dat je nagels, ogen en houding iets over je gezondheid zegt maar ook je voeten zeggen iets over je gezondheid. Ben jij benieuwd wat het over je gezondheid zegt? Wij hebben het voor je uitgezocht.  Pijnlijke…

Een misselijk gevoel is erg vervelend, we hebben er allemaal weleens last van. Soms ga je er zelfs door zweten, word je duizelig en heb je weinig eetlust. Vaak wordt er gedacht dat misselijkheid te maken heeft met de maag…

Actueel: Het Zorginstituut schetst in een filmpje iets wat we liever allemaal niet zouden willen zien. In het nieuwe filmpje is een dramatisch beeld te zien over de Nederlandse zorg in 2040. Wat is de verwachting als we zo door…

De airfryer, bijna ieder huishouden heeft er tegenwoordig een. Misschien heb jij er zelf ook wel een staan. Maar hoe gezond is het bereiden van eten in een airfryer precies? Is de airfryer de gezondste mogelijkheid om lekker te snacken…

Veel mensen beweren vaak snel in slaap te vallen door het drinken van alcohol voor ze naar bed toe gaan. Is het zo dat je beter slaapt door het drinken van alcohol vlak voor je naar bed gaat? Of is…

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk. Maar soms is een supplement fijn voor een extra boost. Vaak heb je bij supplementen de keuze tussen een tablet of supplement. Maar wat is nou precies het verschil, is de ene beter dan…

Goed nieuws! Wetenschappers hebben een anticonceptiepil voor mannen ontdekt die voor 99% werkzaam is en daarnaast geen bijwerkingen veroorzaakt bij muizen. De wetenschappers willen eind dit jaar starten met het testen van de pil op mensen. Maar waarom duurt het…

Pesticiden, ook wel bestrijdingsmiddelen genoemd komen vooral veel voor op groente en fruit. Bij de oogst van groente en fruit is het in sommige gevallen nodig om bestrijdingsmiddelen te gebruiken, dit omdat groente en fruit anders aan wordt getast door…

Vandaag is het Moederdag! De dag om je moeder even wat meer in het zonnetje te zetten en goed te verwennen. Maar wat is nou leuk om samen te doen met je moeder? Met deze tips ben jij wel echt…

Kombucha, het trendy drankje dat is gemaakt van thee, suiker en een levende starter cultuur. Maar is het echt zo gezond als dat er beweerd wordt? We leggen het je uit in dit nieuwe artikel!  Kombucha  Ondanks dat het kombucha…