Gezondheid

De airfryer, bijna ieder huishouden heeft er tegenwoordig een. Misschien heb jij er zelf ook wel een staan. Maar hoe gezond is het bereiden van eten in een airfryer precies? Is de airfryer de gezondste mogelijkheid om lekker te snacken…

Veel mensen beweren vaak snel in slaap te vallen door het drinken van alcohol voor ze naar bed toe gaan. Is het zo dat je beter slaapt door het drinken van alcohol vlak voor je naar bed gaat? Of is…

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk. Maar soms is een supplement fijn voor een extra boost. Vaak heb je bij supplementen de keuze tussen een tablet of supplement. Maar wat is nou precies het verschil, is de ene beter dan…

Goed nieuws! Wetenschappers hebben een anticonceptiepil voor mannen ontdekt die voor 99% werkzaam is en daarnaast geen bijwerkingen veroorzaakt bij muizen. De wetenschappers willen eind dit jaar starten met het testen van de pil op mensen. Maar waarom duurt het…

Pesticiden, ook wel bestrijdingsmiddelen genoemd komen vooral veel voor op groente en fruit. Bij de oogst van groente en fruit is het in sommige gevallen nodig om bestrijdingsmiddelen te gebruiken, dit omdat groente en fruit anders aan wordt getast door…

Vandaag is het Moederdag! De dag om je moeder even wat meer in het zonnetje te zetten en goed te verwennen. Maar wat is nou leuk om samen te doen met je moeder? Met deze tips ben jij wel echt…

Kombucha, het trendy drankje dat is gemaakt van thee, suiker en een levende starter cultuur. Maar is het echt zo gezond als dat er beweerd wordt? We leggen het je uit in dit nieuwe artikel!  Kombucha  Ondanks dat het kombucha…

Ongesteld zijn, het is niet altijd even fijn. Krampen, een opgeblazen, misselijk de lijst lijkt eindeloos. Erger lijkt het bijna niet te kunnen. Een pijnlijke, kloppende hoofdpijn steekt dan soms ook de kop op.   Voor en tijdens je menstruatie  Hoofdpijn…

Een kopje thee is natuurlijk ontzettend lekker wanneer het wat kouder buiten is. Een kopje thee houdt op een natuurlijke manier je lichaam gezond. Zo heeft kruidenthee nog veel meer voordelen. Dus pak er alvast een kopje kruidenthee bij, want…

Soms heb je gewoon een dag dat je alles kan en wilt eten. Alles wat op je pad komt, gaat zo je mond in. Schiet niet meteen in paniek, want af en toe even losgaan en te veel eten betekent…

Kun je maar geen beslissingen nemen, stel jij bepaalde activiteiten telkens uit, maak je nooit iets af en heb je bij voorbaat een excuus voor een mislukking? Dan weet je waarschijnlijk wel hoe verlammend faalangst is.  Dit zijn een paar…

Een treinreis, lange wandeling of gewoon lekker thuis, met een podcast in je oren vliegt de tijd voorbij. Met een druk op de knop leer je van alles over je favoriete onderwerpen. Ben je op zoek naar nieuw luistermateriaal over…