Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Gezondheid

Tekenen van een verstoorde hormoonbalans

door Annemiek | 19 februari 2023

Hormonale disbalans of hormonale schommelingen treden op als er te veel of te weinig van een hormoon in de bloedbaan is. Hormonen spelen een essentiële rol in het lichaam, hierdoor kunnen zelfs kleine hormonale onevenwichtigheden klachten en symptomen veroorzaken door…

Lees meer

Alles wat je moet weten over visolie 

door Esmay Arends | 17 februari 2023

wat is visolie?   Visolie is de olie die vrijkomt uit het weefsel van de vis. Deze olie zit boordevol met omega 3 vetzuren, en vitamine D. De vetzuren in de olie maakt je lichaam niet zelf aan, en moeten daardoor…

Lees meer

Signalen dat je een burn-out hebt  

door Vera Geytenbeek | 15 februari 2023

Soms heb je het gevoel dat je het allemaal niet meer aan kan en dat je van niemand in je omgeving steun krijgt. Alles is op zo’n moment gewoon even te veel of te zwaar. Dit is vaak een momentopname,…

Lees meer

Voor en nadelen van het ontbijt overslaan 

door Anna | 13 februari 2023

“Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag.” Je hebt het vast een aantal keer gehoord. Zou het kwaad kunnen wanneer je je ontbijt liever overslaat? Meningen zijn er over verdeeld. Het is desnoods voor iedereen anders. Sommige mensen…

Lees meer

4 tips voor steamy seks

door Annemiek | 12 februari 2023

Goede seks, wie wil dat nou niet! Kan jouw seksleven wel een boost gebruiken? Lees dan vooral de volgende tips, het kan zomaar resulteren in de seks waar je alleen maar van kon dromen!  Praat met je partner  Iedereen heeft…

Lees meer

Verschillende oorzaken van haaruitval 

door Marily | 10 februari 2023

Ieder mens verliest dagelijks tussen de vijftig en honderdvijftig haren per dag. Dit is helemaal niets om je druk over te maken, want er komen dagelijks genoeg haren bij. Maar mocht het zo zijn dat er meer haren uitvallen dan…

Lees meer

Verschillende oorzaken van haaruitval 

door Anna | 10 februari 2023

Ieder mens verliest dagelijks tussen de vijftig en honderdvijftig haren per dag. Dit is helemaal niets om je druk over te maken, want er komen dagelijks genoeg haren bij. Maar mocht het zo zijn dat er meer haren uitvallen dan…

Lees meer

Wat zeggen je nagels over je gezondheid? 

door Annemiek | 8 februari 2023

In de meeste gevallen letten we niet zo goed op hoe onze nagels eruitzien, behalve het kleurtje die er op zit. Maar wist je dat je nagels heel veel zeggen over je gezondheid? In dit artikel lees je wat jouw…

Lees meer

Wat zeggen je nagels over je gezondheid? 

door Sarah | 8 februari 2023

In de meeste gevallen letten we niet zo goed op hoe onze nagels eruitzien, behalve het kleurtje die er op zit. Maar wist je dat je nagels heel veel zeggen over je gezondheid? In dit artikel lees je wat jouw…

Lees meer

Nadelen van bingewatchen 

door Kimberly | 6 februari 2023

Na een lange dag wil je niets liever dan op de bank ploffen en je serie kijken, toch? Tegenwoordig heeft bijna iedereen Netflix of Videoland en hebben we elke serie binnen handbereik. Toch moeten we is gaan nadenken of we…

Lees meer

Oorzaken van veel dorst 

door Kimberly | 5 februari 2023

Je hebt je waterflesje al tien keer bijgevuld, maar hoe komt het dat je nog steeds dorst hebt? Als je de hele dag maar rondloopt met een droge mond en je het gevoel hebt dat je meer moet drinken, dan…

Lees meer

Dit kan je doen tegen blaasontsteking  

door Laura | 3 februari 2023

Het hebben van een blaasontsteking is erg vervelend en het liefst wil je er zo snel mogelijk vanaf. Maar wat kan je precies doen om zo snel mogelijk van je blaasontsteking af te komen? Wij hebben voor jou het antwoord!  …

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.