Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Gezondheid

Buikvet is ongezonder dan overgewicht 

door Laura | 22 februari 2023

Een buikje hebben is ongezond, zelfs als je geen overgewicht hebt. Mensen met een rond figuur waarbij het vet vooral rondom de buik zit, lijken meestal een hoger risico te hebben dan mensen met obesitas. In dit artikel lees je…

Lees meer

Elektrisch of met de hand tandenpoetsen? 

door Kimberly | 20 februari 2023

Veel mensen vragen zich af of elektrisch poetsen beter is of dat je het toch beter ouderwets met de hand kunt doen. Dit is een terechte vraag, omdat je beide producten nog erg veel in de winkels ziet liggen. In…

Lees meer

Tekenen van een verstoorde hormoonbalans

door Annemiek | 19 februari 2023

Hormonale disbalans of hormonale schommelingen treden op als er te veel of te weinig van een hormoon in de bloedbaan is. Hormonen spelen een essentiële rol in het lichaam, hierdoor kunnen zelfs kleine hormonale onevenwichtigheden klachten en symptomen veroorzaken door…

Lees meer

Alles wat je moet weten over visolie 

door Esmay Arends | 17 februari 2023

wat is visolie?   Visolie is de olie die vrijkomt uit het weefsel van de vis. Deze olie zit boordevol met omega 3 vetzuren, en vitamine D. De vetzuren in de olie maakt je lichaam niet zelf aan, en moeten daardoor…

Lees meer

Signalen dat je een burn-out hebt  

door Vera Geytenbeek | 15 februari 2023

Soms heb je het gevoel dat je het allemaal niet meer aan kan en dat je van niemand in je omgeving steun krijgt. Alles is op zo’n moment gewoon even te veel of te zwaar. Dit is vaak een momentopname,…

Lees meer

Voor en nadelen van het ontbijt overslaan 

door Anna | 13 februari 2023

“Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag.” Je hebt het vast een aantal keer gehoord. Zou het kwaad kunnen wanneer je je ontbijt liever overslaat? Meningen zijn er over verdeeld. Het is desnoods voor iedereen anders. Sommige mensen…

Lees meer

4 tips voor steamy seks

door Annemiek | 12 februari 2023

Goede seks, wie wil dat nou niet! Kan jouw seksleven wel een boost gebruiken? Lees dan vooral de volgende tips, het kan zomaar resulteren in de seks waar je alleen maar van kon dromen!  Praat met je partner  Iedereen heeft…

Lees meer

Verschillende oorzaken van haaruitval 

door Marily | 10 februari 2023

Ieder mens verliest dagelijks tussen de vijftig en honderdvijftig haren per dag. Dit is helemaal niets om je druk over te maken, want er komen dagelijks genoeg haren bij. Maar mocht het zo zijn dat er meer haren uitvallen dan…

Lees meer

Verschillende oorzaken van haaruitval 

door Anna | 10 februari 2023

Ieder mens verliest dagelijks tussen de vijftig en honderdvijftig haren per dag. Dit is helemaal niets om je druk over te maken, want er komen dagelijks genoeg haren bij. Maar mocht het zo zijn dat er meer haren uitvallen dan…

Lees meer

Wat zeggen je nagels over je gezondheid? 

door Annemiek | 8 februari 2023

In de meeste gevallen letten we niet zo goed op hoe onze nagels eruitzien, behalve het kleurtje die er op zit. Maar wist je dat je nagels heel veel zeggen over je gezondheid? In dit artikel lees je wat jouw…

Lees meer

Wat zeggen je nagels over je gezondheid? 

door Sarah | 8 februari 2023

In de meeste gevallen letten we niet zo goed op hoe onze nagels eruitzien, behalve het kleurtje die er op zit. Maar wist je dat je nagels heel veel zeggen over je gezondheid? In dit artikel lees je wat jouw…

Lees meer

Nadelen van bingewatchen 

door Kimberly | 6 februari 2023

Na een lange dag wil je niets liever dan op de bank ploffen en je serie kijken, toch? Tegenwoordig heeft bijna iedereen Netflix of Videoland en hebben we elke serie binnen handbereik. Toch moeten we is gaan nadenken of we…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.