Zo worden je benen sneller bruin  

Worden jouw benen niet snel genoeg bruin na het zonnen? Sommige mensen worden na één dag zonnen al lekker bruin terwijl de ander een week moet zonnen om een licht kleurtje te creëren en vooral ook verbrandt. Maar gelukkig zijn er dingen die je kan doen om sneller bruine benen te krijgen. Wij hebben de beste tips voor je op een rijtje gezet.  

Scrub voordat je gaan zonnen  

Voordat je gaat zonnen is het goed om je benen dan eerst goed te scrubben. Door te scrubben zullen je benen egaal bruin worden, maar je zal ook merken dat het bruine kleurtje ook langer blijft zitten. Tijdens het scrubben worden de dode huidcellen verwijderd en daarmee voorkom je dat je oude huidcellen bruin worden, maar juist de nieuwe huidcellen.  

Ga zonnen bij het water  

Wanneer je bij het water gaat zonnen krijg je het dubbele van de zonnestralen op je benen. Dit komt door de weerkaatsing van het water. Door de weerkaatsing en het dubbele krijgen van de zonnestralen zal je dus ook sneller bruine benen krijgen.  

Ga zwemmen  

Om nog even bij het water te blijven. Wanneer je gaat zwemmen is je lichaam nat en daardoor wordt je sneller bruin. Ga eerst dus even lekker zwemmen en daarna kan je met een nat lichaam lekker gaan zonnen. 

Eet wortels en tomaten  

En nee dit is geen grap! Wortels en tomaten bevatten caroteen en dat stofje zorgt ervoor dat je huid een bruine kleur krijgt. Door dus wortels en tomaten te eten zal je het proces dus stimuleren en krijg je dus sneller bruine benen.  

Smeer je in met aftersun  

Dit doe je niet om sneller bruine benen te krijgen, maar het is wel goed om je benen na het zonnen in te smeren met aftersun. Door je daarmee in te smeren zal je minder snel vervellen en houd je de bruine kleur op je benen langer. het zorgt er niet alleen maar voor dat je het kleurtje houdt, het is ook nog eens heel erg goed voor je huid.  

Deze tips zullen je helpen om sneller bruine benen te krijgen, maar dat betekent niet dat je je niet goed moet insmeren met zonnebrand. Voordat je gaat zonnen moet je je ALTIJD goed insmeren met zonnebrand.