Zo vind je jouw workout buddy!

Alleen sporten: sommige mensen vinden het heerlijk en andere maar alleen. Zou je het leuker vinden om samen met iemand te sporten? Lees de tips in dit artikel en je hebt binnen no-time een sportmaatje gevonden! 

Het is eigenlijk heel simpel, je moet vragen of iemand interesse heeft! Dit kun je op verschillende manieren aanpakken. Je kunt starten met het vragen aan vrienden, familie of bijvoorbeeld een collega. Dit is de snelste en makkelijkste manier, maar er zijn meer wegen naar Rome. Nog makkelijker, maar voor sommige mensen ook moeilijker, is gewoon iemand aanspreken in de sportschool of sportclub. Daarnaast kun je ook een social media post doen met een oproep voor een sportmaatje. Je bent zeker niet de enige die opzoek naar iemand om mee te sporten en daarom zullen er zeker meer reacties komen dan je denkt. Het is wel effectief om bij een oproep je trainingsijl of interesse te vermelden. Op deze manier vind je het snelst een match die bij jou past.  

Heb je een sportschool of sportclub op het oog? Dan kun je alvast de Facebook of Instagram checken. Wellicht kun je al checken of er bekenden van je sporten en op deze manier een nieuwe sportbuddy vinden.  

Als je het echt niet meer weet kun je altijd voor een ouderwetse manier kiezen. Hang een briefje op het prikbord van je lokale supermarkt. Wie weet heb je geluk en word je gecontacteerd. 

Vind je alleen trainen prima en heb je alleen motivatie en support nodig? Sluit je dan aan bij een onlinefitnessgroep. Je krijgt dan ook nog inspiratie en advies, mooi meegenomen toch!