Voordelen van dry brushing 

Onze huid is het grootste orgaan. Reinigen, exfoliëren, dagcrème en een SPF. We zorgen graag goed voor onze huid. Ook de huid op de rest van het lichaam kan wel wat extra zorg gebruiken. Een stevige borstel is geen overbodige luxe, we vertellen je alles. 

Wat is dry brushing? 

Kan je huid wel een detox gebruiken? Dry brushing is niet meer of minder dan het droog borstelen van je huid. Een simpele een effectieve manier om de huid een boost te geven.  

Ga aan de slag 

Het handigste is om dit te doen voor je gaat douchen. Tijdens het borstelen van de huid zal je merken dat er dode huidcellen loskomen. Ga je erna douchen dan kan je deze meteen van je lichaam spoelen. Begin bij de voeten en werk dan naar boven. Zo volg je de natuurlijke circulatie in het lichaam. Borstel in de richting van je hart en gebruik een zachte hand. Ben je te hardhandig dan beschadig je de huid. Dit kan je herkennen aan een droge, rode en schilferende huid.  

De voordelen van dry brushing 

Voor je douche of bad neem je de tijd om je huid zacht te exfoliëren met een borstel. Zo verwijder je dode huidcellen, maak je verstopte poriën vrij en laat je de huid beter ademen. Hierdoor zal de huid hierna producten beter opnemen.  

Ingegroeide haren  

Ga met deze borstel ingegroeide haren tegen op de benen of langs de bikinilijn. Stevige haren kunnen zeker tijdens het waxen deels blijven zitten. Het stukje blijft in de huid achter en groeien sneller in. Wees wel voorzichtig, de huid rond de bikinilijn is dun en gevoelig.  

Cellulitis 

Door cirkelvormige bewegingen met de borstel te maken stimuleer je de doorbloeding. Door regelmatig met de dry brush aan de slag te gaan stimuleer je de vernieuwing van de huid, het onderhuidse vet verzacht. Dry brushing is de manier om cellulitis te verminderen.  

Detox 

We noemde het eerder al maar dry brushing is een detox voor de huid. Door het borstelen stimuleer je de bloedsomloop en de werking van de lympfesysteem. Je huid kan hierdoor beter gif- en afvalstoffen afvoeren.