Uit je vreugde met een vreugdedans!
Een vreugde dans wanneer doe je dat eigenlijk? Mensen doen meestal een vreugde dans als ze goed nieuws hebben gekregen of iets goed hebben gedaan. Geeft een vreugdedans voldoening en heeft het invloed op je prestaties? In dit artikel lees je waarom jij vaker een vreugdedansje zou moeten doen!
Wat voor gevoel geeft een vreugdedans?
Bij het doen van een vreugdedans komt veel blijheid en frustratie van je los. Een vreugdedans doe je meestal als je een doel behaald hebt. Dit geeft vaak zo’n goed gevoel dat er spontaan een dansje vanaf komt. Je hebt vast jouw idool op de televisie ook wel is een vreugdedans zien doen. Dit zie je in spelshows als iemand het spel wint, maar je ziet het ook steeds vaker in de sportwereld. De sporters zie je vaak na een gewonnen partij of een doelpunt een vreugdedans doen in plaats van simpel juichen, het begint echt populair te worden en word als fijn gevoel ervaren.
Wat zijn de voordelen van een vreugdedans?
Je denkt nu vast fijn dat een vreugdedans voldoening geeft, maar wat zijn nou de voordelen van een vreugdedans. Hieronder lees je alle voordelen van een vreugdedans op een rij.
- Frustratie van je afschudden: door een vreugdedans voel je geluk en schud je alle frustratie van je af, hierdoor ervaar je rust en kom je in een goede stemming.
- Beweging: Als je een vreugdedans doet blijf je in beweging, dus blijf vreugdedansjes doen als je blij bent dan blijf je fit.
- Entertainment: Als je een unieke vreugdedans bedenkt kan je mensen entertainen en er zelfs geld mee verdienen. Denk eraan dat je uitgenodigd kan worden voor evenementen of dat jouw vreugdedans gebruikt wordt voor apps/ games.
- Loskomen: door een vreugdedans kom je los en word je soepel.
- Gevoel van vrijheid: Wanneer je een vreugdedansje doet krijg je een gevoel van vrijheid en lijkt het alsof alles om je heen verdwijnt.
- Lenig worden: Je kan je vreugdedansjes variëren en lenig worden door alle verschillende bewegingen die je maakt
Wat wordt jouw doel voor het volgende vreugdedansje?
