Tips om je handen zacht te houden als het koud is

Als de temperaturen dalen en het kouder wordt, merken veel mensen dat hun handen droog en schraal worden. Dit kan leiden tot barstjes, kloven en jeukende, pijnlijke handen. Gelukkig zijn er verschillende manieren om je handen zacht en gehydrateerd te houden tijdens de koudere maanden. Hier zijn enkele tips om je te helpen de winter door te komen met zachte, gezonde handen. 

Bescherm je handen tegen de koude lucht 

Als het koud is buiten, is het belangrijk om je handen te beschermen tegen de koude lucht. Draag handschoenen of wanten om je handen te beschermen tegen de koude wind. Kies voor handschoenen die warm zijn, maar ook ademend, om te voorkomen dat je handen gaan zweten en klam worden. 

Hydrateer regelmatig 

Hydratatie is een essentieel onderdeel van het handhaven van zachte, gezonde handen tijdens de wintermaanden. Gebruik een hydraterende crème of lotion om je handen regelmatig te hydrateren. Kies voor een crème die speciaal is ontworpen voor de handen en die rijk is aan vochtinbrengende ingrediënten zoals shea boter, glycerine of hyaluronzuur. 

Vermijd heet water 

Hoewel het verleidelijk kan zijn om je handen op te warmen met heet water, kan dit eigenlijk leiden tot droogheid en schade aan je huid. Vermijd het gebruik van heet water om je handen te wassen of af te spoelen. Gebruik in plaats daarvan lauw water en was je handen niet te vaak. 

Gebruik een zachte zeep 

Kies een milde, zachte zeep die je handen niet zal uitdrogen. Vermijd zepen die veel alcohol bevatten, omdat deze je huid kunnen uitdrogen. Kies in plaats daarvan voor een hydraterende zeep die rijk is aan natuurlijke ingrediënten. 

Scrub regelmatig 

Regelmatig scrubben van je handen kan helpen om dode huidcellen te verwijderen en je handen zacht te houden. Gebruik een zachte scrub die speciaal is ontworpen voor de handen en die je huid niet zal beschadigen. Scrub niet te vaak, omdat dit je huid kan beschadigen en de droogheid kan verergeren. 

Gebruik olie 

Als je handen extra droog zijn, gebruik dan een hydraterende olie om je huid te voeden. Kies voor een olie die rijk is aan vitamine E, zoals jojoba olie of amandelolie. Breng de olie aan op je handen voordat je gaat slapen en draag handschoenen om de olie op zijn plaats te houden en te voorkomen dat het op je lakens terechtkomt.