Positieve effecten van honden

Je hebt heel veel verschillende hondenrassen. Voorbeelden zijn; labrador, herdershond, golden retriever, teckel, etc. Elk ras heeft zijn eigen karakter en niet elk ras past bij elke eigenaar. Maar wist je dat als je honden hebt dat dat dan een positieve invloed heeft op jouw gezondheid en dat van jouw kinderen? Het maakt een kind veel gelukkiger wanneer er een hond om hen heen is. Kinderen voelen zich erg veilig bij een hond en kunnen er veel geheimen bij kwijt. Ook zorgt het hebben van een hond ervoor dat kinderen minder last hebben van allergieën en astma. 

Emoties  

Het is door onderzoekers bewezen dat honden ook impact hebben op jouw emoties. Bijvoorbeeld het verlichten van je stress, minder chagrijnig zijn en het helpt tegen depressie. Ook geeft het veel rust in je hoofd, het is natuurlijk fijn om te weten dat je niet altijd alleen thuis bent, maar dat je altijd iemand om je heen hebt.  

Sociale contacten 

Ook word je door het hebben van een hond als huisdier veel socialer. Je bent meer geneigd om tijdens het uitlaten of wandelen met je hond, vaker tegen mensen te praten en soms zelf een gesprek te beginnen. Ook zijn honden een leuk gesprekonderwerp om over te praten met vrienden of familie. Voor mensen die niet zo makkelijk contact leggen is het een fijn sociaal bindmiddel.  

Lichaamsbeweging  

Een hond is niet alleen heel erg gezellig, maar ook goed voor jouw beweging. Het is bewezen dat mensen met een hond een stuk fitter zijn dan mensen zonder hond. Door het dagelijks uitlaten van je hond, blijf je veel in beweging. Hierdoor werk je ook aan je conditie en verbrand je veel calorieën. Hierdoor blijkt het ook dat mensen met een huisdier sowieso al een actievere leefstijl hebben. Een hond is ook leuk voor het nooit alleen sporten. Honden vinden het harstikke leuk om in beweging te zijn en gaan dus graag mee een stukje wandelen of hardlopen