Hoe zorg je voor wittere tanden? 

Van nature heeft eigenlijk iedereen een gele gloed over hun tanden heen, maar sommigen kunnen daar net wat meer last van hebben dan anderen. Wij hebben een aantal tips voor je opschreven die jou misschien kunnen helpen. 

Poetsen 

Het meest voordehand liggende… tandenpoetsen! Tip: let meer op je poetstechniek dan het aantal keer dan je poetst op een dag. Ook is het bezitten van een goede tandenborstel natuurlijk erg van belang. 

Bezoek regelmatig de tandarts en mondhygiënist  

Er wordt aangeraden minstens 3 keer per jaar naar de tandarts te gaan voor controle. De tandarts zou ook kunnen mee kijken met je hoe je van je gele tanden kunt afkomen. Daarnaast raden wij ook aan eens naar de mondhygiënist te gaan. Die verwijdert tandsteen en tandplak van plekken waar je zelf lastig bij kunt.  

Drink water na koffie en wijn 

Ja, het is echt zo dat je gele tanden krijgt van koffie en wijn en zelfs ook thee. Dit komt namelijk omdat er tannine in deze dranken zit. Wanneer je dus bijvoorbeeld koffie drinkt blijft er tannine in je mond zitten en dit tast je tandglazuur aan, waardoor je gele tanden krijgt. Door een glas water te drinken, spoel je deels deze kleurstoffen van je drinken weg.  

Ook is het slim om na een maaltijd je mond met water te spoelen, want de bacteriën die vrij komen in je mond tijdens het eten kunnen ook je zandglazuur aan tasten.  

Niet roken 

Veel rokers hebben over het algemeen last van een geel gebit. Wanneer je een stevige roker bent, kunnen je tanden in de loop van de jaren zelfs bruin worden. Dit komt door teer en nicotine, wat in sigaretten zit. Na jarenlang roken ontstaan er nicotinevlekken op de tanden die erg lastig te verwijderen zijn. Dus het beste is om te stoppen, mocht je van je gele tanden af willen! Dat is lastig natuurlijk dus hier een tip: Spoel na het roken je tanden om te voorkomen dat er te veel nicotine en teer op blijft zitten. 

Tanden bleken 

Tot slot kun je er voor kiezen om je tanden te bleken. Het kan zijn dat je genetisch gele tanden hebt en dan kun je er helaas weinig aan te doen. Wist je dan je tanden bleken ook gewoon thuis kan? Wel goed op letten met wat je in huis haalt, want sommige producten kunnen je tandvlees en tandglazuur aantasten. Bleken bij de tandarts is natuurlijk altijd beter voor jouw tanden!