Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Eline testen

Haarverzorging tips voor gezonde lokken

door Eline testen | 7 november 2024

Onze lokken zijn als een kroon die we dagelijks dragen. Het is niet alleen een deel van ons uiterlijk, maar ook een weerspiegeling van hoe we voor onszelf zorgen. Dus, laten we eens praten over haarverzorging met liefde. Hier zijn…

Lees meer

Top fit terwijl je zit: wall sit 

door Eline testen | 6 november 2024

Het idee van zitten en tegelijkertijd je benen trainen klinkt bijna te mooi om waar te zijn, toch? In werkelijkheid is het een krachtige en effectieve oefening die je kunt doen zonder apparatuur, en zelfs zonder veel ruimte. In een…

Lees meer

Hoe een positieve mindset je kan helpen je doelen te bereiken 

door Eline testen | 5 november 2024

Stap binnen in de wereld van zelfvertrouwen en optimisme. Geloof in jezelf en in je capaciteiten. Wanneer je vastberaden gelooft dat je in staat bent je doelen te bereiken, zul je zien dat de weg naar succes helderder wordt. Hier…

Lees meer

Voordelen van een diepe squat 

door Eline testen | 2 november 2024

Een diep squat, ook wel bekend als een “deep squat”, is een team van professionals dat zich richt op het oplossen van complexe problemen en het realiseren van ambitieuze doelen. In tegenstelling tot traditionele teams, die meestal bestaan uit een…

Lees meer

Goed voor je darmen zorgen doe je zo 

door Eline testen | 30 oktober 2024

Geloof het of niet, maar gezonde darmen vormen de basis voor jouw gezondheid. Zo bevindt 80% van je immuunsysteem zich in de darmen, dus goed voor je darmen zorgen is enorm belangrijk. Maar hoe doe je dit eigenlijk? Wij hebben…

Lees meer

Voordelen van meer zeevruchten eten 

door Eline testen | 29 oktober 2024

Ben jij dol op zeevruchten en schaaldieren? Eet je dit regelmatig, of kies je toch vooral voor tonijn en zalm? Het eten van zeevruchten is zeker iets wat je zou moeten overwegen, want het heeft veel voordelen. Wij vertellen je…

Lees meer

Gezonde snacks voor tussendoor tijdens je thuistraining  

door Eline testen | 27 oktober 2024

Als je je in het zweet werkt, verdien je tussendoor wel een smakelijke beloning, toch? Maar waarom zou je je workout ondermijnen met ongezonde snacks? Met deze heerlijke en gezonde opties kun je je energielevel opkrikken en volop genieten van…

Lees meer

Beauty tips voor een stralende huid 

door Eline testen | 26 oktober 2024

We hebben de ultieme beauty tips verzameld om je huid te laten schitteren als nooit tevoren. Of je nu een beauty guru bent of gewoon op zoek bent naar wat extra glow, deze tips zullen je helpen om je huid…

Lees meer

Dit doet reformer pilates met je lichaam 

door Eline testen | 25 oktober 2024

Even een heel andere omgeving dan gewichten en apparaten. Als je een pilateszaal binnenloopt, zie je niet alleen matjes, maar ook banken en elastieken. Pilates met apparaten wordt steeds bekender en vaker gebruikt om een strak en sportief lichaam te…

Lees meer

Dit dekbed kun je het beste kiezen voor het najaar 

door Eline testen | 22 oktober 2024

Het najaar is de perfecte tijd om te investeren in een nieuw dekbed dat je warm houdt tijdens de koelere nachten. Met zoveel verschillende opties op de markt kan het moeilijk zijn om te bepalen welk dekbed het beste is…

Lees meer

De leukste activiteiten om tijdens de herfstvakantie te doen 

door Eline testen | 21 oktober 2024

Het is herfstvakantie en het ideale moment om leuke dingen te doen samen met je kinderen. Heb je wat inspiratie nodig wat je eventueel zou kunnen deze vakantie? Goed nieuws, want wij hebben voor jou de leukste activiteiten uitgezocht!   Bouw…

Lees meer

Hier kan je deodorant nog meer voor gebruiken 

door Eline testen | 19 oktober 2024

Hoewel deodorant primair wordt gebruikt om lichaamsgeur en zweet onder controle te houden, zijn er enkele verrassende en alternatieve toepassingen voor deodorant. Hier zijn enkele ongebruikelijke manieren waarop je deodorant kunt gebruiken:  1. Blaren voorkomen:  2. Transparante nagellakverwijderaar:  3. Jeuk…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.