Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Eline testen

Buiten bewegen voor innerlijke rust 

door Eline testen | 16 oktober 2024

In de wereld die draait op hectiek en constante prikkels, lijkt de zoektocht naar innerlijke rust soms een ongrijpbare droom. Maar wat als het antwoord op die zoektocht zo dichtbij is als de natuur buiten onze deur? Laten we samen…

Lees meer

Zo bereid jij je voor op de koude dagen 

door Eline testen | 15 oktober 2024

Met de herfst in volle gang en de winter voor de deur, is het essentieel om je goed voor te bereiden op de koude dagen die voor ons liggen. Niets is erger dan onvoorbereid geconfronteerd worden met ijzige temperaturen en…

Lees meer

Heerlijke veganistische recepten voor een gezonde levensstijl 

door Eline testen | 12 oktober 2024

Het is geen geheim dat een gebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl hand in hand gaan. Gelukkig biedt de wereld van veganistische gerechten een schat aan smakelijke opties die niet alleen goed zijn voor het lichaam, maar ook voor de…

Lees meer

Gezonde relaties 

door Eline testen | 10 oktober 2024

 Relaties waar liefde, respect en avontuur hand in hand gaan! In dit hippe artikel laten we je kennismaken met de nieuwste trends op het gebied van gezonde relaties en geven we je tips om jouw liefdesleven naar een hoger niveau…

Lees meer

Dansworkouts voor plezierige beweging 

door Eline testen | 9 oktober 2024

Wil je in beweging komen en tegelijkertijd plezier hebben? Dan is het tijd om je dansschoenen aan te trekken en te genieten van dansworkouts! Vergeet saaie fitnessroutines en omarm de vreugde van dansen terwijl je aan je conditie werkt. Hier…

Lees meer

Stralend van binnenuit: tips voor een natuurlijke gloed 

door Eline testen | 8 oktober 2024

In onze zoektocht naar schoonheid en welzijn wordt steeds meer de nadruk gelegd op een stralende huid van binnenuit. Terwijl cosmetica en huidverzorgingsproducten zeker hun plaats hebben, is het geheim van een natuurlijke gloed vaak dieper geworteld in gezonde gewoonten…

Lees meer

Dit kan je doen bij weinig slaap 

door Eline testen | 7 oktober 2024

Het gebeurt ons allemaal weleens. We hebben een nacht meer naar het plafond liggen kijken dan lekker hebben geslapen. Er ligt dan vaak ook een zware dag in het verschiet. Je concentratie is minder en je ogen blijven lastig open….

Lees meer

7 Effectieve tips om bultjes na het scheren te voorkomen 

door Eline testen | 5 oktober 2024

Bultjes na het scheren, ook wel bekend als scheerirritatie of pseudofolliculitis barbae, kunnen een vervelend en pijnlijk bijproduct zijn van een gladde scheerbeurt. Gelukkig zijn er enkele stappen die je kunt nemen om deze ongemakkelijke bultjes te voorkomen. In dit…

Lees meer

Is bruiswater slecht voor je tanden? 

door Eline testen | 4 oktober 2024

Even geen zin in gewoon water, dus je kiest voor water met een bruisje. Maar is dit eigenlijk wel goed voor je? Er gaan geruchten rond dat dit slecht is voor je tanden. Maar is dit een feit of een…

Lees meer

Deze dingen zijn herkenbaar voor een ochtendmens 

door Eline testen | 3 oktober 2024

Sommige mensen hebben er geen probleem mee om vroeg op te staan en beginnen hun dag met veel energie. Dit zijn de zogenaamde ochtendmensen. Het kan zijn dat je jezelf ook als een ochtendmens beschouwt als je van nature graag…

Lees meer

3 Sportoefeningen die moeilijker zijn dan ze lijken 

door Eline testen | 2 oktober 2024

Soms zien oefeningen er heel eenvoudig uit, maar toch gaan veel sporters de mist in tijdens het uitvoeren van deze oefeningen. Welke oefeningen gaan vaak fout, en hoe komt dat?  Squat  We beginnen met de squat, misschien wel de oefening…

Lees meer

7 Essentiële Tips voor het handhaven van een gezonde Levensstijl 

door Eline testen | 25 september 2024

Midden in het drukke dagelijkse leven lijkt een gezonde levensstijl soms een verre droom. Maar vrees niet! We staan klaar om je te laten zien dat het pad naar een energieker, gelukkiger en gezonder leven allesbehalve saai is. Dus, haal…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.