Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Eline testen

Warme handen in de winter

door Eline testen | 21 december 2024

De winter brengt vaak koude handen met zich mee, maar met de juiste aanpak kun je je handen warm en comfortabel houden. Hier zijn enkele effectieve tips om te voorkomen dat je handen bevriezen in de winterkou: 1. Kies de…

Lees meer

Tips om vermoeide ogen te voorkomen

door Eline testen | 20 december 2024

Onze ogen krijgen dagelijks veel te verduren, of we nu werken achter een scherm, een boek lezen of genieten van het uitzicht. Geen wonder dat vermoeide ogen een veelvoorkomend probleem zijn. Gelukkig kun je met een paar eenvoudige en doeltreffende…

Lees meer

Voorbereiding op je wintersport

door Eline testen | 19 december 2024

Wanneer de eerste sneeuwvlokken vallen, begint het hart van menig wintersportliefhebber sneller te kloppen. De adrenaline, de prachtige landschappen en de sensatie van het glijden over verse sneeuw zijn slechts enkele redenen waarom skiën en snowboarden geliefde winteractiviteiten zijn. Voordat…

Lees meer

Creatieve recepten voor gezonde feestdagen 

door Eline testen | 18 december 2024

De feestdagen zijn een tijd van samenzijn, vreugde en natuurlijk lekker eten. Maar wie zegt dat feestelijke gerechten altijd ongezond moeten zijn? Met deze creatieve recepten voor gezonde feestdagen tover je smaakvolle en voedzame gerechten op tafel waar iedereen van…

Lees meer

Tips en recepten voor glutenvrije maaltijden 

door Eline testen | 17 december 2024

Glutenvrij eten kan een uitdaging lijken, maar met de juiste tips en recepten wordt het een feest voor je smaakpapillen. Hier zijn enkele praktische suggesties en heerlijke recepten om je op weg te helpen naar een smakelijk glutenvrij dieet.  Ontdek…

Lees meer

7 Tips om je haar gezond te houden tijdens de winter

door Eline testen | 16 december 2024

De winter is een prachtig seizoen, maar het kan een uitdaging zijn om je haar gezond en glanzend te houden. Koude temperaturen, droge lucht en frequente temperatuurwisselingen kunnen je lokken beschadigen. Gelukkig zijn er enkele eenvoudige stappen die je kunt…

Lees meer

Wat kun je doen aan een ingegroeide teennagel

door Eline testen | 15 december 2024

De zijkant van je teen doet pijn en is gezwollen. Elke stap die je zet, voelt onaangenaam aan. Dit kan wijzen op een ingegroeide nagel. Als je dit onbehandeld laat, kan het alleen maar erger worden. Maar geen zorgen, er…

Lees meer

Oorzaken van haarverlies

door Eline testen | 14 december 2024

Het is normaal om dagelijks haar te verliezen. We verliezen gemiddeld 100 tot 120 haren per dag. Dit haarverlies maakt je haar niet dunner, omdat het haar telkens weer aangroeit. Maar er kunnen ook andere redenen zijn waarom je haar…

Lees meer

Lekkere desserts die indruk maken op gasten 

door Eline testen | 13 december 2024

Als gastheer of gastvrouw wil je je gasten verrassen en verwennen met een dessert dat niet alleen hun smaakpapillen prikkelt, maar ook een blijvende indruk achterlaat. Hier zijn enkele verrukkelijke desserts die gegarandeerd indruk maken op elke gast, of het…

Lees meer

Dit gebeurt er met je als je iedere dag wandelt

door Eline testen | 11 december 2024

In onze hectische levens vol deadlines en schermen lijkt het soms moeilijk om een moment van rust te vinden. Wat als ik je vertelde dat de sleutel tot een gezonder en gelukkiger leven recht voor je neus ligt? Het antwoord…

Lees meer

Courgette noedels met pesto garnalen 

door Eline testen | 10 december 2024

Sta je klaar om je smaakpapillen te verwennen met een lichte en smaakvolle maaltijd die je binnen enkele minuten op tafel kunt zetten? Dan is dit recept voor courgette noedels met pesto garnalen precies wat je zoekt! Deze heerlijke combinatie…

Lees meer

Wat gebeurt er als je voet slaapt?

door Eline testen | 9 december 2024

Iedereen heeft het wel eens meegemaakt: een tintelend gevoel in je voet en tijdelijk wat minder gevoel. Het is alsof je voet “slaapt” en dit kan best vervelend zijn. Maar hoe komt het eigenlijk dat je dit gevoel krijgt? Laten…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.