Delano

Dromen en plannen maken voor de toekomst, hoort dit alleen maar bij twintigers? Zeker niet. Dit hoort juist ook bij de nieuwe generatie 60’ers. Zij doen alleen nog maar dingen die ze leuk vinden.  Reizen en verhuizen  De grootste dromen…

We weten natuurlijk allemaal dat fruit gezond is, maar welke zijn nu het best voor je? Wij geven jou de 6 gezondste soorten fruit die gemakkelijk in Nederland verkrijgbaar en te vinden zijn in onze fruitmanden door het jaar heen. …

Iedereen heeft wel wat moedervlekken en de ene persoon meer dan de andere. In principe zegt een gewone moedervlek niks, maar het kan zijn dat je een moedervlek hebt die je niet vertrouwd. Heb je zo’n een moedervlek? Laat het…

We willen allemaal wel een goede adem hebben en zijn er vaak veel mee bezig om onze adem fris te houden. Maar wat kan je doen om je adem altijd fris te houden en wat zijn de oorzaken van een…

Iedereen heeft zijn positieve en negatieve kanten in het leven. Je schaduw is de kant die je niet zo leuk vindt aan jezelf en je al helemaal niet aan de buitenwereld wilt laten zien. Toch kan het juist heel helend…

Na een avondje stappen met iets te veel drank op val je vaak makkelijk in slaap. Ondanks dat je zo snel in slaapt valt slaap je niet altijd lekker, want meestal word je vroeg in de ochtend weer wakker als…

Wat is nou eigenlijk de perfecte man? Veel vrouwen denken hier anders over. Als je wereldwijd kijkt hoe de ideale man wordt afgebeeld kom je echt op hele verschillende mannen uit. In het ene land zie je bijvoorbeeld dat de…

Italiaanse citroencake   Heb jij wat te vieren en ben jij opzoek naar een frisse cake met fruit, dan is de Italiaanse citroencake perfect voor jou!  Ingrediënten  125 gram boter in stukjes op kamertemperatuur  155 gr basterdsuiker  1 el fijn geraspte…

Een vreugde dans wanneer doe je dat eigenlijk? Mensen doen meestal een vreugde dans als ze goed nieuws hebben gekregen of iets goed hebben gedaan. Geeft een vreugdedans voldoening en heeft het invloed op je prestaties? In dit artikel lees…

Kokosolie zit vol met verzadigde vetten (85%), hierdoor denken veel mensen dat kokosolie slecht voor je is. Zo simpel is het niet. Bij verzadigde vetten wordt er vaak gedacht aan de slechte verzadigde vetten in varkensvlees en andere dierlijke producten,…

We hebben er allemaal wel is last van een verstopte neus. Een verstopte neus geeft een naar gevoel en je ademt moeilijker, daarom wil je je neus zo snel mogelijk open. Om je neus te openen denk je natuurlijk meteen…

Meestal ga je sporten voor je plezier en ontspanning. Je traint de hele week en bij sommige sporten heb je in het weekend nog een wedstrijd. Je bent tijdens het sporten met anderen en met een beetje pech komt er…