Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Lichaam & Geest

Doe Vriendelijk Dag! 

door Daan | 17 februari 2022

Vandaag staat helemaal in het teken van lief doen tegen een ander. Het is namelijk de internationale Doe Vriendelijk Dag! Wees vandaag eens wat aardiger voor je medemens. Dat zou natuurlijk elke dag vanzelf moeten gaan, maar de ervaring leert…

Lees meer

Laat jezelf gaan, maar maak je buren niet wakker 

door Emma | 16 februari 2022

Je hebt vast wel eens van dirty talk gehoord. De een doet het zonder moeite en de ander wordt er een beetje ongemakkelijk van. Wil jij spanning in de slaapkamer en geen ongemakkelijkheid? Met deze 4 tips over dirty talk…

Lees meer

Tips voor wanneer je even niet voorruit te branden bent  

door Eline testen | 15 februari 2022

Iedereen kent het volgende gevoel vast wel, je wordt wakker en denkt ‘dit wordt hem niet vandaag’. Dit gevoel kan je natuurlijk ook later op de dag overvallen, je merkt dan vast aan jezelf dat je gewoon simpelweg even niet…

Lees meer

Alleen op Valentijnsdag? Niet met deze tips! 

door Pien | 14 februari 2022

Het is Valentijnsdag! Sommige mensen vinden dit een super romantische dag, terwijl het voor de singels echt een vreselijke dag is. Al die stelletjes die hand in hand lopen, je hele Instagram staat vol met lieve foto’s en je ouders…

Lees meer

Valentijnsdag met je lover, zoet of stout?

door Pien | 13 februari 2022

14 februari is de dag van de liefde, namelijk Valentijnsdag! Deze dag moet natuurlijk wel goed gevierd worden. Maar ga jij voor een romantische dag of toch voor een stoute avond? Of je nou net samen bent of al jaren bij…

Lees meer

5x niezen 

door Roos | 12 februari 2022

Snot blijft tien minuten in de lucht hangen  Met een nies stoot je een wolk van zo’n 100.000 snot- en slijmdruppeltjes uit. Deze snotdruppels kunnen ongeveer vier meter ver komen. Je kan hier nog vier meter bovenop gooien, want soms…

Lees meer

Feitjes over de clitoris die jij nog niet wist  

door Sarah | 11 februari 2022

Wist je dat de clitoris wel 8000 zenuwuiteinden heeft? De clitoris is een ontzettend gevoelig orgaan. De functie van de clitoris is om de vrouw een gevoel van seksueel genot te geven. Er zijn nogal wat misvattingen over dit orgaan,…

Lees meer

‘s Ochtends vs ‘s avonds douchen 

door Anouk | 10 februari 2022

Elke dag douchen heeft meer invloed op je lichaam dan je denkt. Maar maakt het ook nog uit of je in de ochtend of avond onder de douche stapt? De een springt er gelijk onder als ze wakker worden, terwijl…

Lees meer

De samenwerking tussen je darmen en hersenen  

door Sarah | 9 februari 2022

Misschien heb je het al eens gehoord, maar wist je dat je darmen en hersenen samenwerken? Je darmen worden eigenlijk ook wel je tweede brein genoemd. In dit artikel leggen we je uit hoe dit zit.   De samenwerking tussen deze…

Lees meer

Tips om goed te slapen met volle maan  

door Roos | 8 februari 2022

De volgende volle maan, die beter bekend staat als de sneeuwmaan, valt op 16 februari. Heb jij ook altijd zo’n moeite met inslaap vallen als het volle maan is? Je bent niet de enige en daarom hebben wij alvast wat…

Lees meer

Moon breathing 

door Pien | 7 februari 2022

Je kan maar niet in slaap vallen, word de hele tijd tussendoor wakker en blijft maar rollen. Deze nacht lijkt urenlang te duren, en mensen met slaapproblemen herkennen dit probleem waarschijnlijk maar al te goed. Zoek je nu een nieuwe…

Lees meer

5 feiten en fabels over je geheugen 

door Anouk | 6 februari 2022

Kan je door veel lezen en puzzelen je hersenen inderdaad trainen?  En herinneren we dingen het snelst als we iets zien? Hieronder staan feiten en fabels over je geheugen op een rijtje.   Goed slapen is goed voor je geheugen  Waar….

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.