Lichaam & Geest

Er is niets lekkerder dan een avond op de bank ploffen met een heerlijke film. Maar we begrijpen als je soms door het grote aanbod de bomen door het bos niet meer ziet. Daarom delen we in dit artikel 5…

Het hebben van een goed seksleven is niet vanzelfsprekend. Bij velen is het zo dat na een tijdje de spanning weg is en de lust veel minder is. Met deze tips geef jij jouw seksleven een boost!  Ga voor variatie …

Hechting. Het sleutelwoord van elke relatie. De laatste jaren hoor je steeds meer over hechtingsstijlen en dat is goed. Want dit heeft invloed op elke relatie. Of het nou een vriendschap of romantische relatie is. We vertellen je er alles…

Die zak chips is toch echt veel goedkoper dan die bak aardbeien, of dat halfuurtje op je telefoon veel verleidelijker dan een halfuur een boek lezen. We kiezen massaal voor de ongezondste opties! Maar waarom? En hoe kun je dit…

Lezen voor je gaat slapen of in je vrije tijd is een super goede bezigheid. Je geest wordt er in ieder geval erg blij van! In dit artikel delen we 5 boeken met je die je echt gelezen wilt hebben! …

Movies  Ghostbusters  Het weekend goed afsluiten, doe je met een film die eigenlijk geen introductie nodig heeft. Nadat leden van een team wetenschappers hun baantje aan een universiteit in New York City zijn kwijtgeraakt, besluiten ze ‘ghostbusters’ te worden. Ze stuiten…

Over drie dagen is het alweer zo ver, dan is het Koningsdag. Op deze dag vieren we de verjaardag van onze Koning. De straten kleuren oranje en/of rood-wit-blauw. Voor de meeste mensen is het gewoon een gezellige nationale feestdag. In…

De meeste mensen vinden het heerlijk om uit te slapen en staan dan ook zeker niet vroeg op voor hun lol. Iedereen berekent vaak de maximale tijd die hij of zij nodig heeft in de ochtend en staat dan exact…

Mediteren, het kan orde in de chaos scheppen. Met een drukke planning en altijd maar drukte om je heen zie je soms door de bomen het bos niet meer. Wist je dat mediteren er zelfs voor kan zorgen dat je…

De ochtend is nog niet eens voorbij en je hebt al meerdere keren geklaagd over iets. Zo klagen we allemaal vaak meerdere keren op een dag. Maar wat doet dat precies met je hersenen? Wij hebben het voor je uitgezocht.  …

Je hebt een stapel papieren vast en ja hoor weer een paper cut! Het valt amper op, maar het doet zo ontzettend veel pijn, maar hoe kan dat? Wij hebben het voor je uitgezocht.   Meer zenuwuiteinden  Over je hele lichaam…

Misschien is het nu moeilijk te begrijpen dat er dingen fijner zijn dan seks, maar wanneer je deze 7 dingen gelezen hebt zal je begrijpen waarom het toch echt zo is!  Eten   Die heerlijke pizza, die verse croissant of jouw…