Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Gezondheid

3 tips om je weerstand te ondersteunen

door Belinda Bijlsma | 21 januari 2022

In deze periode wordt je weerstand flink op de proef gesteld. Het ondersteunen van je weerstand is erg belangrijk. Gelukkig zijn er bepaalde dingen die je kan doen. Ben je benieuwd wat je eraan kan doen? Wij hebben voor jou 3 tips om je weerstand te…

Lees meer

Droge ogen

door Bram | 20 januari 2022

Er zijn veel redenen waarom je ogen op een bepaald moment droog kunnen aanvoelen. Bij droge ogen heb je bijvoorbeeld een branderig en moe gevoel in je ogen. Het gevoel kan aanvoelen alsof er zand in je ogen zit. Ook kunnen de ogen gaan jeuken. Maar wat zijn de oorzaken van jou droge ogen?  Oorzaken droge…

Lees meer

Gezondheidsproblemen waar veel vrouwen zich voor schamen

door Eline testen | 19 januari 2022

Bijna iedere vrouw heeft wel is last van kwaaltjes en schaamt zich hiervoor. Voorbeelden hiervan zijn urineverlies, overmatigs zweten of vaginale geurtjes. Omdat ze hier zich voor schamen willen vrouwen hier liever niet over praten. Maar wat zijn nou de meest herkende…

Lees meer

Hoe komt het dat je moet huilen tijdens het gapen?

door Roos | 18 januari 2022

Iedereen heeft dit wel eens gehad. Je moet gapen en er komt een traan uit je ogen lopen. Dit is hartstikke normaal. Maar heb je er is bij stil gestaan waarom dit zo is? Wij zochten het voor je uit! …

Lees meer

Krakende gewrichten

door Laura | 17 januari 2022

Heb je even een tijdje stilgezeten en dan ga je opstaan en ja hoor…. KNAK. Maar ook als je je hoofd eventjes draait en bij bepaalde bewegingen die je maakt met je benen. Heb je vaak van die krakende gewrichten?…

Lees meer

Hoe kun je het beste gezond leven?

door Roos | 16 januari 2022

Er zijn veel verschillende manieren om gezond te leven. Mensen die gezond leven, verkleinen de kans op verschillende ziektes. Gezond leven helpt ook om natuurlijk langer fit te blijven en bij een gezonde leefstijl is hoort ook goed zorgen voor…

Lees meer

Maaltijden overslaan, wat gebeurt er met je lichaam?

door Roos | 15 januari 2022

Je hebt dit vast wel een keer meegemaakt. Je bent helemaal afgeleid door bijvoorbeeld je werk of juist door je favoriete serie. Dan kan je wel eens vergeten om een maaltijd te nemen. Sommige mensen slaan bewust een maaltijd over….

Lees meer

Dit is wat je afscheiding kan zeggen over je lichaam

door Roos | 14 januari 2022

Waarschijnlijk besteed jij niet zo veel tijd aan je afscheiding. Zolang je geen last hebt daar beneneden zal het vast wel goed zijn. Toch kan het zijn dat er veranderingen plaatsvinden bij je afscheiding. Maar wat houdt de afscheiding die…

Lees meer

5 oorzaken van stinkende urine

door Roos | 13 januari 2022

Asperges zijn niet het enige dat de geur van je plas kan veranderen. Er zijn nog wat andere oorzaken. Hier zijn 5 andere oorzaken van stinkende urine.  Bepaald voedsel eten  Asperges staan erom bekend dat je urine na die tijd…

Lees meer

7 Voordelen van kussen

door Roos | 12 januari 2022

Seks heeft naast dat je calorieën kan verbranden nog een hoop andere gezondheidsvoordelen. Maar hoe zit dat eigenlijk met zoenen? Verbrand je hier ook calorieën mee en heeft dit eigenlijk ook gezondheidsvoordelen? Wij hebben de gezondheidsvoordelen van kussen voor jou…

Lees meer

Blaasontsteking

door Roos | 11 januari 2022

Je hebt het vast wel een keertje gehad of vaker of misschien wel niet. Een blaasontsteking. Brandend gevoel tijdens het plassen en om de minuut naar het toilet. Maar wat is een blaasontsteking precies en waardoor wordt het veroorzaakt? Lees…

Lees meer

5 soorten eczeem

door Roos | 10 januari 2022

Het hebben van eczeem is niet bepaald een pretje. Je wilt het liefst de hele dag krabben en hopen dat het weggaat. Maar nu is het zo dat er niet maar één soort eczeem bestaat. Je hebt namelijk verschillende soorten…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.