Waar de een heel gek is op kiwi, vind de ander het helemaal niet lekker. Toch zijn kiwi’s echt supergezond en voorzien ze jou en je lichaam van veel voordelen. In dit artikel delen we de voordelen één voor één…
Lees meerZe zijn razend populair, even snel een scoop van de pre work-out voor je start met sporten. Ze moeten je een boost geven om er een super training van te maken. Maar is zo’n pre- work-out nou eigenlijk wel zo…
Lees meerHakken dragen is natuurlijk super leuk, maar op een geven moment zijn je voeten er wel klaar mee. Je krijgt last van je kuiten, blaren of je tenen en hak kunnen het niet meer aan. Hoe kan je dit nou…
Lees meerIn het algemeen krijgen we in het westerse voedingspatroon wat wij hier in Nederland hebben, te weinig collageen binnen terwijl het juist wel supergezond is voor je. In dit artikel vertellen we waarom collageen zo gezond is en hoe je…
Lees meerVeel bloemen hebben een helende werking, de homeopathische geneesmiddelen zijn niet voor niks zo populair. Van deze bloemen kan je thee maken of pijn verzachten. Ook zijn ze natuurlijk prachtig en worden we er ook nog eens heel vrolijk van….
Lees meerOns leven is niet meer denkbaar zonder alle beeldschermen en multimedia. Wanneer we te veel naar een beeldscherm kijken, hoor je je ouders vaak zeggen dat we straks nog vierkante ogen krijgen. Maar wanneer krijgen we nou echt vierkante ogen…
Lees meerDe bekendste vorm van haaruitval is alopecia areata. Toch kennen veel mensen deze haaraandoening niet en wordt er niet veel over gepraat. Wat is het? Bij deze aandoening heb je veel haaruitval op een specifieke plek. Het komt voor bij…
Lees meerJe ligt er elke avond ongeveer 7 uur in te liggen, draaien, woelen en doezelen: je bed! Het is niet het schoonste plekje van het huis, maar toch brengen we er wel erg veel tijd in door. Een dekbed wordt…
Lees meerStotteren kan super vervelend zijn en je erg onzeker maken. De een die stottert kan er goed mee omgaan en heeft er niet veel last van en de ander heeft er juist zoveel moeite mee dat hij of zij er…
Lees meerDe meest voorkomende oorzaak van wakker worden met hoofdpijn is het hebben van slaapproblemen. Maar er zijn ook nog andere redenen waardoor het kan komen en die hebben wij voor jou op een rijtje gezet. Verkeerde slaaphouding Misschien heb je…
Lees meerWe zijn er allemaal van op de hoogte dat alcohol nou niet bepaald je gezondheid bevordert. Je lichaam is niet heel erg blij mee als je veel gaat stappen. Het is niet alleen slecht voor je huid, dat is je…
Lees meerHeb je een vakantie op de planning met je vrienden. Dan ben je goed bezig en anders moet je maar snel plannen gaan maken. Het is namelijk goed voor je gezondheid om met vrienden op vakantie te gaan, we leggen…
Lees meer