In een wereld waarin duurzaamheid en authenticiteit steeds belangrijker worden, is er geen betere tijd dan nu om de lokale culinaire schatten te ontdekken die recht voor onze neus liggen. Van knapperige groenten tot ambachtelijke kazen en sappige vruchten, laten…
Lees meerEr zijn diverse yogavormen die verschillen in intensiteit, filosofie en focus. Hier zijn enkele van de meest populaire yogastijlen: 1. Hatha yoga: 2. Vinyasa yoga: 3. Ashtanga yoga: 4. Iyengar yoga: 5. Bikram yoga: 6. Kundalini yoga: 7. Yin yoga: …
Lees meerDe winter is het seizoen van knusse avonden bij de open haard, warme chocolademelk en gezellige familiemomenten. Het is ook de perfecte tijd om samen met het gezin leuke activiteiten te ondernemen. Hier zijn enkele ideeën voor gezellige winteruitjes, inclusief…
Lees meerWe kennen het allemaal wel, ‘s avonds voor het keukenkastje staan en aan het einde van de avond is toch die zak chips leeg en kan je gezonde levensstijl je even niks meer schelen. Hoe kan je dit voorkomen en…
Lees meerJe eet de hele dag door gezond, geen suikers, geen frisdrank en geen chips, maar toch kom je aan of val je in ieder geval niet af. Hoe kan het zijn dat als je gezond eet toch niet afvalt en…
Lees meerKort samengevat is eczeem een ontsteking van de bovenste huidlagen. Bijna 1 miljoen Nederlanders hebben regelmatig te maken met deze rode jeukende schrale huidplekken. Eczeem is ook de nummer 4 in de top 10 van de chronische aandoeningen van Nederland….
Lees meerAls je je haar kleurt of als je haar droog aanvoelt, kan je haar zijn glans verliezen. We houden allemaal van wat glans op ons haar en met de juiste tips van Hairstylist professional Fiona Franchimon is je haar binnen…
Lees meerDe zomer gezond, maar toch lekker blijven genieten. Dit kan natuurlijk, maar er zijn ook drankjes en sausjes die je beter kan inwisselen voor een andere optie. Heerlijk als je op vakantie bent in Italië en op een terras beland…
Lees meerIngrediënten Bereidingswijze Verwarm de oven voor op 190 graden. Zet een wok op het vuur met een scheutje olie, roerbak hierin de spinazie totdat deze geslonken is. Giet op een zeef en druk goed al het vocht eruit. Hak de…
Lees meerIngrediënten voor 2 personen: Bereiding Breng water met zout aan de kook, voeg de penne toe en kook het volgens de instructies op de verpakking. Snijd ondertussen de courgette in reepjes en laat de doperwten uitlekken. Fruit in een koekenpan…
Lees meerIngrediënten: Bereiding Verwarm de oven voor op 180 graden. Schil de groente en snijd ze in dunne plakjes. Leg de plakjes groenten op een bakplaat bekleed met bakpapier en doe er een beetje olijfolie overheen. Strooi vervolgens de kruiden naar…
Lees meer