Dit kun je doen tegen littekens

Littekens zijn blijvende zichtbare afwijkingen van de huid. Ze ontstaan door een beschadiging van de huid. Dit kan komen door een ongeval, operatie of is al aanwezig bij geboorte. Een litteken zal nooit helemaal verdwijnen, maar ze kunnen wel degelijk minder zichtbaar worden gemaakt. Als je wilt dan je littekens minder heftig zijn, is het belangrijk binnen twee jaar te starten met een behandeling.  

Operatieve behandeling 

Er bestaan verschillende operatieve methode om littekens te behandelen. Opties zijn een laserbehandeling, littekencorrectie, dermabrasie en chemische peeling. Waar bij een laserbehandeling, dermabrasie, en chemische peeling sommige littekens minder opvallend gemaakt kunnen worden, kan bij een littekencorrectie een litteken daadwerkelijk door een chirurg verwijderd worden.   

Niet operatieve behandeling 

Er zijn diverse therapieën die littekens kunnen verminderen: 

• Cryotherapie 

Bij deze therapie worden littekens 10 tot 30 seconden bevroren. Het is geschikt voor grotere en dikkere littekens. De behandeling levert vooral een vermindering van de hoogte van een litteken op. Nadeel aan deze therapie is dat het een lange tijdsperiode inneemt omdat het meerdere behandelingen kost en de tussenperiode lang zijn. 

• Druk- of compressietherapie 

Er wordt druk gezet op het litteken door middel van een plastic plaatje, spons of elastische drukkleding. Op deze manier worden littekens vlakker en soepeler. 

• Siliconentherapie 

Er worden siliconen gebruikt om het littekenweefsel af te vlakken, te verzachten en gladder te maken. De therapie duurt zo’n twee maanden en is geschikt voor hypertrofische- en keloïd littekens. Pijn, jeuk en pigmentatie klachten worden minder. 

• Camouflagetherapie 

De kleurafwijking in de huid wordt minder met deze therapie. Een huidtherapeut voert deze behandeling uit. De behandeling is geschikt voor elke type litteken. Het duurt wel een tijd voordat er zichtbaar resultaat te zien is, maar je krijgt in de tussenperiode speciale make-up waarmee je littekens bijna onzichtbaar kunt maken.  

Naast therapieën zijn er ook andere mogelijkheden. Zo kun je littekenpleisters tegen littekens gebruiken. Littekenpleisters plak je op littekens (alleen dichte wonden) en laat je 12 uur per dag zitten. Dit doe je voor een periode van zo’n 8 weken. Er zijn verschillende soorten: siliconen, een tweelaagse pleister met een polyurethaan laag en een littekenvervager. Studies hebben aangetoond dat de pleisters een goede werking hebben en littekens minder zichtbaar maken. 

Nog beter: littekens voorkomen 

Littekens krijgen is niet leuk en het blijft bij sommige littekens iets waar je niet veel aan kunt doen. Daarom is preventie het best. Wonden goed verzorgen is superbelangrijk, hiermee kun je littekenvorming beperken. De volgende tips kunnen een bijdrage leveren aan het beperken van littekens door middel van verzorging: 

• Houd de wond droog 
• Maak de wond schoon met een schone doek 
• Masseer de huid rond de wond door rondjes te maken 
• Niet krabben 
• Bescherm de wond tegen zonlicht 
• Gebruik een wondzalf 
• Eet gezond, dit heeft een positieve werking op de heling van wonden