Zwangerschapscravings
Je bent zwanger en je hormonen slaan helemaal op hol. Je krijgt dan ook met eten zin in de meest gekke dingen. Maar hoe komt het nou dat je gekke dingen gaat eten als je zwanger bent en in wat voor gekke dingen krijg je dan zin?
Hoe komt het dat je zo’n verlangen krijgt naar bepaald eten?
Je hormonen veranderen wanneer je zwanger bent. Je lichaam veranderd zo erg dat dat niet gek is. Maar helaas kun je je hormonen niet sturen. Je kunt dus door de hormonen een enorm verlangen hebben naar een bepaald soort eten.
Normale cravings
- IJs. Misschien heb jij deze craving al zonder dat je zwanger bent! Zo’n 40 procent van de zwangere vrouwen verlangt regelmatig naar ijs.
- Chips. Heerlijk al die verschillende smaken waar je uit kan kiezen. Dat zout is heerlijk wanneer je zwanger bent.
- Augurk. Dit is een van de meest bekende cravings bij een zwangere vrouw. Je moet er wel van houden. Maar dat is niet altijd zo. Soms vinden vrouwen het helemaal niet lekker maar wanneer ze zwanger zijn opeens wel.
- Chocola. Chocola is altijd lekker. Heerlijk die chocolade met karamel zeezout of al die andere smaken.
- Pizza. Heerlijk om dat vet van een pizza te eten. Daar kun je toch echt zin in hebben.
- Koffie. Wanneer je zwanger bent heb je vaak last van vermoeidheid. Het enige waar je op zo’n moment aan kan denken is koffie. Heerlijk. Let er wel op dat 1 kopje koffie per dag wordt aangeraden en niet meer. Dit is beter voor je kleintje in je buik.
Gekke zwangerschapscravings
- Ongekookte pasta in pindakaas dippen. Klinkt wel heel gek. Toch is dit een prima tussendoortje om te nemen. Probeer het eens!
- Avocado, chilipoeder & chocolade ijs. De perfecte combi voor iemand die zwanger is, namelijk hartig en zoet.
- Fruit met tabasco. Je zal wel denken… Huh? Is dit wel lekker? Toch nemen veel mensen dit.
- Boterhammen met chips en augurk. Wanneer je dit hoort wil je dit gelijk nemen toch?
- Aarde. Dit is wel de meest vreemde. Vooral omdat je dit in het dagelijks leven gewoon echt niet eet. Blijkbaar zijn er mensen die zwanger zijn die zin hebben om een lekkere hap zand te eten. Heerlijk toch??
