Zo kom je van borstacne af
Acne kan op veel plekken op je lichaam voorkomen en dus ook op je borst. Je kunt er erg onzeker en somber van worden. Veel mensen denken er op verkeerde manieren om mee te moeten gaan. Wij geven je wat tips die kunnen helpen tegen de acne.
- Waar door ontstaat acne?
Acne is het meest voorkomende huidprobleem waar bijna iedereen wel mee te maken krijgt, de een net wat meer dan de ander. Het komt vooral door een vettige huid. Tagklieren van de huid gaan produceren te veel talg, waardoor de poriën verstopt raken. Dit kan komen door dode huidcellen, overtollige olie en zelf door make-up. Hierdoor ontstaat ook mee-eters en puistjes en deze kunnen zich makkelijk vermenigvuldigen. Door bacteriën in de geblokkeerde talg raakt de huid ontstoken, wat leidt tot oppervlakkige puisten en harde en pijnlijke wondjes die cysten genoemd worden.
Verder kan acne ook ontstaan door deze redenen:
- Hormonen (ze zorgen voor de productie van huidcellen)
- Het niet reinigen van je huid
- Omgevingsfactoren (afhankelijk van je omgeving wordt je huid snel vies)
Dit kun je doen
Hier zijn een aantal tips voor het aanpakken van acne:
- Eet gezond en drink voldoende water
- Kom niet aan je huid
- Houd je huid goed schoon
- Een acne behandeling bij een expert
Het beste is natuurlijk om er voor te zorgen dat je acne voorkomt. Dit kun je doen door een huidverzorgingsroutine. Door je gezicht elke dag te reinigen en met een verzorgende crème in te smeren kom je al een heel eind. Je kunt hiervoor het beste een schoonheidsspecialiste om advies vragen. Die kan je vertellen welken producten het beste bij jouw huidtype passen.
Mochten onze tips niet helpen, dan kun je het best een huisarts om advies vragen!
