Zo belangrijk zijn goede schoenen
Iedereen kent de uitspraak, wie mooi wil zijn moet pijn lijden vast wel. Soms is dit ook echt zo, maar totaal onnodig vaak. De mooiste hakken, pumps of loafers lopen vaak het minst lekker. Maar goed je wil er mooi uit zien toch? Met dit artikel willen we je graag het belang van goede schoenen vertellen zodat je daar ook eens wat vaker aan denkt dan alleen maar aan de looks.
Verkeerde schoenen
Schoenen zijn voor jou verkeerd, als je er niet lekker op kunt lopen zoals je dat normaal doet. Wanneer je merkt dat je anders of niet ontspannen loopt is dit geen goed teken. Ook het krijgen van blaren of vervelende pijn aan je voet kan aantonen dat je eigenlijk echt andere schoenen nodig hebt.
Verkeerde voetstand
Wanneer je te lang met de verkeerde schoenen blijft doormodderen kan dit voor vervelende klachten zorgen. Door de verkeerde schoenen loop je ook niet op een natuurlijke wijze, je hebt te maken met een slecht looppatroon. Dit kan ervoor zorgen dat je een verkeerde voetstand bij jezelf creëert (allemaal door die stomme schoenen!)
Gevolgen van een verkeerde voetstand
Het vervelende is dat de gevolgen van een verkeerde voetstand meestal niet mals zijn. Naast dat een verkeerd looppatroon + een verkeerde voetstand op zichzelf al vervelend zijn kan het ook zorgen voor andere vervelende klachten. Voorbeelden hiervan zijn rugpijn, een hernia, pijn aan de nekspieren en hoofdpijn.
Koop goede schoenen
Om deze ellende te voorkomen is het belangrijk om goede en passende schoenen te dragen. En dit hoeft zeker niet te betekenen dat dit de duurste van de duurste zijn. Er zijn ook veel goede schoenen voor een goede prijs. Daarnaast is het ook goed om te onthouden dat de definitie van een goede schoen voor iedereen anders is. Waar de een het best loopt op laarsjes doet de ander dat op gympen. Vergelijk jezelf niet met anderen en pas schoenen voor je ze koopt goed.
Het kan natuurlijk helemaal geen kwaad om af en toe schoenen aan te hebben waar je niet zo lekker op loopt. Je wil tenslotte toch graag die mooie schoenen ook eens aan en dat begrijpen we. Zorg er alleen voor dat je er geen lange afstanden op gaat lopen of ze te vaak aandoet. Doe je dit af en toe en loop je in de basis op goede schoenen hoef je echt niet bang te zijn voor een verkeerde voetstand.
