Zijn mijn menstruatieklachten normaal?
Menstruatieklachten zijn natuurlijk voor iedereen anders. Sommigen zullen minder last hebben dan andere. Er zijn mensen die niks merken van hun ongesteld zijn en mensen die toch 1 of 2 dagen in bed blijven liggen. Je bent vast niet de enige die zich afvraagt of de klachten die je hebt normaal zijn.
Algemene klachten
- Buikkramp
- Emotioneel
- Misselijkheid
- Diarree
- Pijnlijke borsten
- Duizeligheid
- Hoofdpijn
- Rugpijn
Klachten over de jaren heen
Naar mate je ouder wordt veranderen je klachten en dat is heel normaal en natuurlijk weer voor iedereen anders. Voor sommigen kunnen de klachten minder worden en sommigen hebben juist steeds meer last.
Wanneer je als tiener veel last had van een onregelmatige cyclus, dan is het hoogstwaarschijnlijk dat je cyclus steeds regelmatiger en voorspelbaarder wordt.
Rond je 30ste is je menstruatie het meest regelmatig en moet je volgens de specialist goed opletten op veranderingen. Meer kramp of meer bloedverlies bijvoorbeeld. Hoeft niet, maar er kan dan ook iets anders aan de hand zijn. Dit is ook de periode waarin de meeste vrouwen zwanger raken en dan ben je natuurlijk een hele periode niet ongesteld. Ook na de zwangerschap kan het even duren tot het weer terug komt.
Rond je 40ste begint je lichaam zich al voor te bereiden op de menopauze. Je bent tijdens menstruatie gevoeliger voor stress en je kunt last krijgen van ‘vage klachten’. Langzaam kan je cyclus weer onregelmatig worden en je kunt meer last krijgen van bloedverlies.
Je menstruatie bouwt af rond je 50ste. Je kunt wel nog soort gelijke klachten houden, maar je cyclus is meestal onvoorspelbaar.
Het is normaal als je niet elke menstruatie dezelfde klachten hebt. Je kan er bij de ene keer niks van merken terwijl je de volgende menstruatie bijna je bed niet uit kan.
