Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Sarah

Bleek door vermoeidheid? Dit is de reden!  

door Sarah | 5 oktober 2022

Je kent het vast wel dat je supermoe bent en dat je daardoor ook bleek ziet. Dit zorgt voor de nodige onzekerheid want je hebt het gevoel dat iedereen door je heen kunt kijken. Een bleekgezicht kan echt komen door…

Lees meer

Zwanger en meer afscheiding, dit is hoe het zit! 

door Sarah | 3 oktober 2022

Misschien ben je zwanger, wil je graag zwanger worden of ben je al eens zwanger geweest. Het is niet gek dat je tijdens een zwangerschap last hebt van meer afscheiding. De redactie legt je hieronder uit hoe dat zit!  Meer…

Lees meer

Kweekvlees, wat is het en is het goed? 

door Sarah | 1 oktober 2022

Het is niet gek als je er nog nooit van hebt gehoord maar kweekvlees bestaat toch echt. Hieronder vertellen we je het wat het is, hoe het gemaakt is en of het goed is voor mens en natuur!  Kweekvlees  De…

Lees meer

Dit is waarom het goed is voor je relatie om met aparte dekens te slapen 

door Sarah | 29 september 2022

Je kent het vast wel. Je wordt weer wakker, omdat je partner alle dekens heeft afgepakt. Wakker worden van de kou is nooit leuk en je kunt er ook flink humeurig van worden. Midden in de nacht wakker worden is…

Lees meer

Droom jezelf gelukkig 

door Sarah | 25 september 2022

Je gedachtes hebben heel veel invloed op je. Ben jij een echte dagdromer, dan heb je het vast vaak aan jezelf gemerkt. De gekste dromen komen voorbij. Maar wat nou als je deze werkelijkheid kan maken? Zo droom jij jezelf…

Lees meer

Work-out voor na de vakantie 

door Sarah | 14 september 2022

Vaak is de zomervakantie even lekker luieren. Genieten van de zon, rondreizen, barbecues en spontaan terrasje pakken. Ook worden er vaak trainingen over geslagen en dit moet natuurlijk weer ingehaald worden! Hieronder staat een HIIT-training van 15 minuten, zo blijf…

Lees meer

Bulgaarse Shopska salade 

door Sarah | 11 september 2022

Ingrediënten voor 5 personen:  1 komkommer  2 grote tomaten  1 paprika  3 lente-uitjes  100 gram feta  4 el zonnebloemolie  1 el witte wijnazijn   Zout en peter naar smaak  Bereidingswijze  Schil de komkommer en snijdt deze in blokjes. Was de tomaten…

Lees meer

Olie voor je stretch marks 

door Sarah | 10 september 2022

Veel vrouwen hebben stretch marks. Dit kan komen door een zwangerschap, gewichtsverandering of bodybuilding. De stretch marks worden ook wel striae genoemd. Doordat de huid bijvoorbeeld oprekt, kun je pech hebben dat je stretch marks ervan over houdt. Je ziet…

Lees meer

De lekkerste parfums voor vrouwen 

door Sarah | 6 september 2022

Een parfum is super persoonlijk en desondanks zijn er toch veel dezelfde geuren waar mensen dol op zijn. In dit artikel zet de redactie hun favorieten op een rijtje!   Giorgio Armani Si  De eerste parfum in ons lijstje is Si…

Lees meer

Deze gadgets wil jij in je keuken hebben! 

door Sarah | 30 augustus 2022

Waar de één heel goed kan koken en ervan geniet, bestelt de ander liever een maaltijd om het zich gemakkelijk te maken. Maar met deze keukengadgets is het een stuk makkelijker om het avondeten te bereiden en wordt iedereen een…

Lees meer

5 manieren om stress te verlichten

door Sarah | 29 augustus 2022

Stress is super vervelend en daarnaast ook helemaal niet gezond, vooral als de stress chronisch wordt. Het is belangrijk om stress dus vroegtijdig aan te pakken en te verlichten. Hieronder deelt de redactie 10 tips om stress snel te kunnen…

Lees meer

Back in shape!

door Sarah | 28 augustus 2022

Ook zo genoten van je vakantie? Wij in ieder geval wel! Maar nu de vakantie weer voorbij is, hebben we weer behoefte aan ritme en regelmaat. Misschien is het voor jou ook wel herkenbaar dat je deze vakantie iets te…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.