Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Roos

Voorkom een kater!

door Roos | 11 oktober 2021

Net een drankje te veel, het overkomt ons allemaal weleens. De volgende dag wil je natuurlijk gewoon weer fit voelen. Maar wat kan je het beste doen om de volgende dag weer optimaal te functioneren? Je kan een kater voorkomen of…

Lees meer

Dit is waarom je telefoon naast je bed slecht is

door Roos | 9 oktober 2021

Tegenwoordig gaan mensen vaak slapen met hun telefoon naast zich. Ondertussen slapen miljarden met hun telefoon naast zich. Naast dat zij dit ‘s nachts doen, zitten ze er overdag ook al veel op. De verschillende stralingen die dan loskomen zijn niet…

Lees meer

Je huid in de herfstperiode

door Roos | 8 oktober 2021

Bij de wisseling van elke seizoen merk je dat je huid veranderd. Dat is bij de herfst niet anders. We laten de zomerse zon achter ons en ga een tijd tegemoet van dalende temperaturen.  Effect van het weer  De temperaturen…

Lees meer

Striae help! Wat te doen?

door Roos | 8 oktober 2021

Wat is het?   Striae zijn een soort van littekens die ontstaan omdat je onderhuidse bindweefsel is aangetast. Striae zit aan de buitenkant van je lichaam en kan je herkennen aan rode of paarsachtige strepen. Na een aantal jaar kan je…

Lees meer

Moet je 2 liter water op een dag drinken?

door Roos | 7 oktober 2021

Je hoort het mensen wel vaker zeggen: “je moet wel goed drinken”. Veel mensen drinken namelijk veel te weinig. Voldoende water drinken op een dag is belangrijk. Maar is het wel goed om gelijk 2 liter water op een dag…

Lees meer

Huilen is gezond!

door Roos | 7 oktober 2021

Je bent iemand verloren, mist je familie of vrienden, je hebt stress of je huilt van geluk. Het gebeurt iedereen wel eens. Het is ook volkomen normaal om te huilen zonder reden. Maar is het goed voor je om te huilen?   Tranen verminderen…

Lees meer

Droge en pijnlijke nagelriemen

door Roos | 1 januari 2021

Het is hartje winter en je handen hebben flink wat te voorduren. Wat is nou de oorzaak van de ingescheurde nagelriemen? Je doet er natuurlijk graag wat aan zodat je nagels en je handen er netjes en verzorgd uitzien.   Pas…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.