Net een drankje te veel, het overkomt ons allemaal weleens. De volgende dag wil je natuurlijk gewoon weer fit voelen. Maar wat kan je het beste doen om de volgende dag weer optimaal te functioneren? Je kan een kater voorkomen of…
Lees meerTegenwoordig gaan mensen vaak slapen met hun telefoon naast zich. Ondertussen slapen miljarden met hun telefoon naast zich. Naast dat zij dit ‘s nachts doen, zitten ze er overdag ook al veel op. De verschillende stralingen die dan loskomen zijn niet…
Lees meerBij de wisseling van elke seizoen merk je dat je huid veranderd. Dat is bij de herfst niet anders. We laten de zomerse zon achter ons en ga een tijd tegemoet van dalende temperaturen. Effect van het weer De temperaturen…
Lees meerWat is het? Striae zijn een soort van littekens die ontstaan omdat je onderhuidse bindweefsel is aangetast. Striae zit aan de buitenkant van je lichaam en kan je herkennen aan rode of paarsachtige strepen. Na een aantal jaar kan je…
Lees meerJe hoort het mensen wel vaker zeggen: “je moet wel goed drinken”. Veel mensen drinken namelijk veel te weinig. Voldoende water drinken op een dag is belangrijk. Maar is het wel goed om gelijk 2 liter water op een dag…
Lees meerJe bent iemand verloren, mist je familie of vrienden, je hebt stress of je huilt van geluk. Het gebeurt iedereen wel eens. Het is ook volkomen normaal om te huilen zonder reden. Maar is het goed voor je om te huilen? Tranen verminderen…
Lees meerHet is hartje winter en je handen hebben flink wat te voorduren. Wat is nou de oorzaak van de ingescheurde nagelriemen? Je doet er natuurlijk graag wat aan zodat je nagels en je handen er netjes en verzorgd uitzien. Pas…
Lees meer