Roos

Als er iets is dat echt geen prettig gevoel in je lichaam geeft is dat kramp! Het liefst wil je hier niet eens over na denken. Helaas heeft toch iedereen wel is last van dat irritante gevoel in je spieren,…

Heb je zin in een lekker toetje, maar dan iets wat je niet zo snel zal maken dan is dit perfect. Het is namelijk iets anders dan normaal. Hoe leuk is dat?  Ingrediënten 75 gr suiker  150 gr bloem  90 gr boter …

Je hebt een nacht slecht geslapen en je staat op met enorme wallen onder je ogen. Je schrikt gewoon als je in de spiegel kijkt. Maar maak je geen zorgen! Met deze tips werk jij in no-time de wallen onder je…

Presentatrice en verslaggeefster Vivian Slingerland doet niet aan schema’s. Zowel niet bij voeding als in het dagelijks leven. Haar werktijden zijn nooit hetzelfde, maar dat vindt ze juist zo leuk: “Mijn niet-bestaande structuur op een dag is voor mij de balans.”  Stilzitten…

Bij het aanschaffen van een dure blush denk jij er vast lang over na voordat jij deze koopt. Wanneer er een best prijzig product in jouw make-up tas zit doe je hier voorzichtig mee, maar wat nou als jij deze blush per ongeluk hebt laten vallen… Gelukkig kun…

Wie heeft er nou geen last van stress? Iedereen heeft er wel mee te maken dat je af en toe stress hebt. Bij de een is het erger dan bij de ander, maar wat gebeurt er nou met je lichaam bij stress? …

Het advies om iedere dag een handje vol met noten te eten heb je vast wel eens gehoord van iemand, maar iedere dag een handje wordt op een gegeven moment een beetje saai. Toch kan het zijn dat je een noot hebt…

Ben je vaak extreem moe en kost het je veel energie om dingen te kunnen doen. Dat is natuurlijk heel vervelend. Het extreem moe zijn kan verschillende oorzaken hebben. Zo kun je bijvoorbeeld niet genoeg slapen. Maar wat zijn nou meer…

De intrede van het internet en social media is natuurlijk ontzettend fijn. Overal en altijd toegang tot alle informatie. Maar, het brengt ook een valkuil met zich mee. Dit betekent namelijk ook dat iedereen alles kan schrijven en op het internet kan…

Sporten is al snel al niet het meest charmantst om te gaan doen. Hijgend, puffend en zwetend voer jij je oefeningen uit. Naast dat kun je helaas ook nog is last krijgen een rood gezicht. Waarom krijg je nou een rood gezicht…

“Van spinazie eten word je sterk.” Dit heb je vast als kind wel is te horen gekregen van je ouders. Zo kregen je ouders je aan het eten van de spinazie. Maar is het nou echt zo dat je sterker…

Je seksleven zal niet meer hetzelfde zijn wanneer je 40 bent tegenover 20 jaar daarvoor. Door levensveranderingen zal jij je anders gedragen en ook in bed. In bed zul je misschien ook wel andere voorkeuren hebben. Zo kom je in allemaal…