Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Roos

Tips om een zere keel te verzachten

door Roos | 15 december 2021

Last van je keel hebben kan heel vervelend zijn. Veel mensen denken dat het vanzelf wel over gaat. Helaas is dit niet altijd zo en heb je wat hulpmiddeltjes nodig. Maar wat kun je dus het beste doen als je…

Lees meer

Italiaanse plaattaart met pesto

door Roos | 13 december 2021

Ingrediënten  1 rol flammkuchendeeg gewoon bij de supermarkt  1 potje pesto  1 bol mozzarella  200 gr gepelde tomaten in blik  1 el Orgasmic Herbs kruidenmix van Green Gypsy  200 gr cherrytomaten gehalveerd  1/2 bakje groene aspergetips  1 bakje parmaham  Bereidingswijze  Verwarm je oven voor op 220 graden.  Doe de gepelde tomaten in een staafmixer en pureer ze. Meng de kruidenmix er doorheen. …

Lees meer

Dit is slecht voor je tanden

door Roos | 12 december 2021

Tandenpoetsen is iets wat iedereen moet doen minimaal twee keer op een dag om goed voor onze tanden te kunnen zorgen. Toch worden er op het gebied van je gebit nog een hoop fouten gemaakt. Wij hebben de meest gemaakte fouten…

Lees meer

Gezondheidsvoordelen van bosbessen

door Roos | 12 december 2021

Bosbessen eet iedereen wel eens. Zo doen mensen bosbessen bijvoorbeeld in de yoghurt of bij hun pannenkoeken. Het eten van bosbessen is goed voor je. Maar welke gezondheidsvoordelen voor je lichaam heeft het nou?  Bosbessen helpen bij spierherstel  De slijtage van spieren kan tijdens…

Lees meer

Wat is jouw huidtype?

door Roos | 11 december 2021

Iedereen heeft een ander huidtype. Zo straalt de ene huid meer dan de ander. Hoe graag je dat ook wilt. Helaas is er niet een manier om dat te bereiken. Het ligt er namelijk aan wat voor huidtype jij hebt. Maar welke…

Lees meer

5 redenen waarom je uit je mond stinkt

door Roos | 11 december 2021

Iedereen heeft wel eens last van een slechte adem. Hoe vaak je je tanden ook poetst, blijf je er maar last van hebben. Het hebben van een slechte adem door de dag heen kan verschillende redenen hebben. Maar hoe komt het…

Lees meer

Waarvoor is die koude lucht stand op een föhn?

door Roos | 10 december 2021

Iedereen maakt wel is gebruik van een föhn. De een gebruikt de föhn wat vaker dan een ander. Al snel gebruiken je de warme stand op een föhn. Maar heeft die koude stand eigenlijk echt een functie en waarom gebruiken mensen deze? …

Lees meer

Tips om je nagellak sneller te laten drogen

door Roos | 9 december 2021

Je wilt weer is een mooi kleurtje op je nagels doen, maar hebt hier geen geduld voor. Het wachten tot je nagels helemaal gedroogd zijn duurt veel te lang. Blazen op je nagels wanneer je ze gelakt hebt, heeft maar weinig zin….

Lees meer

4 tips tegen te veel eten en een vol gevoel

door Roos | 9 december 2021

Hoe vaker jij steeds meer gaat eten, hoe meer je lichaam hieraan went. Zo is je lichaam gewend dat jij veel meer eet dan nodig is. Als je toch te veel gaat eten voor een langere tijd gaat je lichaam…

Lees meer

Afvallen door hete voeding te eten

door Roos | 8 december 2021

Heet gepeperd eten, de een houdt er meer van dan de ander. Misschien heb je ergens wel is gehoord dat pittig eten ervoor kan zorgen dat jij makkelijker kan afvallen. Maar is dit wel echt zo? Wij zochten dit voor…

Lees meer

Sport je libido omhoog

door Roos | 7 december 2021

Misschien heb je dit wel eerder gevoelt. Je hebt zin in seks na het sporten. Zo worden er tussen sporten en seks best snel verbanden getrokken. Sport en seks kunnen een positieve relatie hebben tot elkaar. Om zin in seks te krijgen, heb je adequate…

Lees meer

Douchen op een huidvriendelijke manier

door Roos | 7 december 2021

Heerlijk om tijdens deze koude dagen lekker lang te gaan douchen. Toch is douchen niet altijd even goed voor je huid. Zo kan douchen ervoor zorgen dat jouw huid gaat uitdrogen. Veel producten zorgen er voor dat jouw huid kan uitdrogen. Maar hoe kun…

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.