Pien

Abs, of te wel buikspieren zijn erg fijn om te hebben, daarnaast willen de meeste mensen abs omdat ze dit er mooi uit vinden zien. In dit artikel delen we met jou een aantal oefeningen waarmee je jouw buikspieren kunt…

Ingrediënten voor 4 personen  300 gr meergranenrijst  400 gr kikkererwten uit blik  2 el olijfolie  70 gr ccurrypasta  400 Chinese wokgroente  400 ml kokosmelk  Peper  Zout   Naanbrood  Bereidingswijze   Kook de rijst zoals aangegeven staat op de verpakking. Giet de rijst…

De meeste gruwelijke taferelen, hoe bloederige hoe beter. We genieten er stiekem toch van veilige achter onze laptop of televisie. Maar waarom kijken we eigenlijk zo graag naar true crime?   True crime  Het voelt misschien een beetje gek. Je zit…

Je relatie is net over en het voelt alsof je hart uit je borstkast is gerukt. Geloof ons maar als we zeggen dat er betere tijden aankomen. Maar hoelang duurt deze akelige periode van liefdesverdriet? Lees snel verder want het…

Het is niet iets waar veel mensen waarschijnlijk om staan te springen, een glas citroenwater. Maar wist je dat het juist goed en gezond is? In dit artikel zetten we de voordelen van het drinken van citroenwater voor je op…

Ingrediënten voor 1 taart  125 gr volkoren bloem  125 gr normale bloem  50 gr cacao poeder  1,5 tl baking soda  120 gr poedersuiker  Snufje zout  350 ml plantaardige melk  60 gr pure chocolade  60 ml plantaardige olie  1 tl appelcider …

Een likdoorn, soms ook wel een eksteroog genoemd, is een vervelend verschijnsel. Het is een pijnlijke eeltpit die meestal ontstaat op de voeten of tenen. Naast dat een likdoorn er misschien niet zo heel mooi uit ziet, doen ze vaak…

Yoga in een warme ruimte, ook wel Hot Yoga genoemd. Hier heb je vast wel is van gehoord. Maar wat is het nut van zo’n warme ruimte en wat is het voordeel van deze sport.   Waarom Hot Yoga  Veel mensen…

Romantische seks helpt niet alleen bij een verbinding met je partner, maar het zorgt ook voor opwinding, oogcontact en aanraking. Ben jij klaar voor echte romantische seks? Dan zijn deze 5 posities echt iets voor jou!  Lepeltje lepeltje   In deze…

Niet alleen de regen is vervelend, maar ook veel mensen krijgen van dit weer last van drogen lippen en droge huid. Alles begint te vervellen en je krijgt een patroon van een schildpad over je lichaam heen.   Vervellen  Vervellen is…

We weten allemaal dat het gezond is om te bewegen, zowel je lichaam als je geest worden hier heel blij van. Maar wat er met je lichaam gebeurt als je niet beweegt leggen we je in dit artikel uit.   Gevolgen…

Havermout wordt bij veel ontbijtjes gebruikt. Het is erg populair en supergezond. Een goede reden om dit op je menu te zetten. Toch zijn er wel een aantal dingen waar je op moet letten als je havermout eet, want er…