Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Bram

Droge ogen

door Bram | 20 januari 2022

Er zijn veel redenen waarom je ogen op een bepaald moment droog kunnen aanvoelen. Bij droge ogen heb je bijvoorbeeld een branderig en moe gevoel in je ogen. Het gevoel kan aanvoelen alsof er zand in je ogen zit. Ook kunnen de ogen gaan jeuken. Maar wat zijn de oorzaken van jou droge ogen?  Oorzaken droge…

Lees meer

3 voordelen van vegan cosmetica

door Bram | 17 december 2021

Er wordt de laatste tijd veel meer gekeken naar de producten die mensen gebruiken als cosmetica. Een goede manier hiervoor is vegan cosmetica te gebruiken. Maar waar is vegan cosmetica nou zo goed voor je? En waarom zou je beter vegan cosmetica kunnen gebruiken?   Niet getest op dieren  In vegan cosmeticaproducten…

Lees meer

Waarom trilt je ooglid soms

door Bram | 13 december 2021

Opeens vanuit het niets begint je ooglid te trillen. Superirritant. Je hebt er totaal geen controle over en wilt er het liefst zo snel mogelijk vanaf komen. Meestal gaat het vrij snel weer over. Hoe ontstaat zo’n trillend ooglid eigenlijk? En nog beter:…

Lees meer

Reuma

door Bram | 8 november 2021

Een op de vijf Nederlanders heeft last van reumatische klachten. Maar wat houdt reuma precies in en kan je nog in beweging blijven met reumatische klachten? Wat is reuma Reuma is een aandoening aan je gewrichten, spieren en pezen. Dit…

Lees meer

De 5 talen van de liefde

door Bram | 8 november 2021

Ieder persoon uit zijn liefde op een andere manier. De een uit graag zijn liefde door het geven van een cadeau, de andere maakt het liefst tijd om een op een samen tijd de besteden. Zo zijn er 5 verschillende…

Lees meer

Invloed van licht

door Bram | 3 november 2021

De wintertijd staat voor de deur en de dagen worden langzaam korter. Het is dus ook vroeger donker. Merk je dat je humeurig bent? Dat kan kloppen. We vertellen je er alles over. Licht Een tekort aan voldoende daglicht kan…

Lees meer

Bietensap met blauwe bessen

door Bram | 23 oktober 2021

Bietensap is supergezond. Zo werkt het ontgiftend, verbetert het sportieve prestaties en verhoogt het de weerstand.

Lees meer

De beste voeding voor spierherstel

door Bram | 9 oktober 2021

Na het sporten wil je zo snel mogelijk herstellen. Voeding en vitamine zijn erg belangrijk voor je herstel. Maar wat kan je nou het beste eten na het sporten en waar moet je aan denken?  Eiwitten  Vaak wordt er meteen…

Lees meer

Darmen als energiefabriek van het lichaam

door Bram | 3 oktober 2021

In je darmen leven biljoenen bacteriën die energie nodig hebben. Gezonde darmen zorgen voor een goed immuunsysteem. Hoe doe je dat? Lees het hier!

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.