Annemiek

Zo heb je ieder jaar verschillende kleding- en haartrends, maar ook make-up trends. Wij hebben voor jou de make-up trends die dit jaar helemaal de bom zijn voor je op een rijtje gezet!   Felle lippen  Het komt weer helemaal terug…

Niemand kijkt dagelijks na het plassen naar de kleur van zijn urine. Maar misschien is het toch wel handig als je dit wat vaker doet. De kleur van je urine kan namelijk veel zeggen over jouw gezondheid. Normaal gesproken is…

Mooie volle baarden en snorren, veel mannen zouden het wel willen. Helaas is niet iedereen gezegend met een mooie, snelle, natuurlijke haargroei. Er zijn wel een aantal dingen die je kunt doen om toch sneller aan een volle baard te…

Veel stilzitten en te weinig bewegen, het gebeurt ons allemaal regelmatig. Uit onderzoek is gebleken dat dit kan lijden tot leververvetting. Leververvetting kan je op verschillende manieren krijgen. Boosdoeners zijn veel alcohol drinken, suikerziekte en overgewicht. 1 op de 3…

Je herkent het vast wel. Net voor een belangrijke afspraak kijk je in de spiegel en hallo daar is een extra vriendje op je gezicht. Wat te doen met puistjes? Om maar meteen met de deur in huis te vallen….

Er is een verschil tussen vermoeid en oververmoeid zijn. Iedereen heeft z’n dagelijks leven met werk, hobby’s, kinderen, uitjes en meer. Deze activiteiten kunnen je moe maken, maar dit zal bij vermoeidheid met een paar dagen rust over moeten zijn….

Na intensief sporten is een rustdag belangrijk. Het helpt je spieren weer te herstellen en je voorkomt blessures en overbelasting. Maar wat valt er precies onder ‘rust’ en welke dingen kan je dat beter niet doen?   Je eetpatroon aanpassen  Het…

Je geboortegetal is ook wel je levenslesgetal: het geeft aan wat je moet leren en afleren in dit leven en is van groot belang bij je beroepskeuze. Weet jij wat jouw geboortegetal is? In dit artikel leer je hoe je…

Voeding is voor duursporters erg belangrijk voor het leveren van goede prestaties. Duursporters trainen dan ook vaak een langere tijd op gematigde intensiteit. Hiervoor heb je voldoende energie nodig om deze intensieve prestaties vol te houden. Maar wat is nou…

Sinds corona zijn er steeds meer mensen aan het thuissporten geslagen. En nu de sportscholen open zijn blijkt dat het niet een tijdelijke trend was. Het is nog steeds populair en dat is niet zonder reden. Lees in dit artikel…

Ingrediënten:  Bereiding  Snipper de ui fijn. Verhit een de boter in de pan en fruit de ui tot die glazig is. Voeg dan de kerriepoeder en het water met kippenbouillonblokjes toe en breng aan de kook. Voeg de kip en…

Kijk jij wel eens in de ochtend in de spiegel om vervolgens een random haartje op je gezicht te ontdekken? Nu denk je vast waar komt dat haartje nou vandaan? In dit artikel lees je hier meer over en er…