Heb jij Fit at Home cadeau gekregen? Vul dan hieronder de code in.
app-store-badge-greygoogle-play-badge-greyicon-afvallenicon-calendar icon-categories icon-facebookicon-faq-accountgegevensicon-faq-algemeenicon-faq-emsicon-faq-ontvangsticon-faq-overigicon-globeicon-instagramicon-linkedinicon-ondemandicon-share-emailicon-share-facebookicon-share-pinteresticon-sms-serviceicon-video-benodigdhedenicon-video-calorieenicon-video-categorieenicon-video-durationicon-workoutlogo-fit-at-home copylogo-fit-at-home-iconlogo-fit-at-home-textlogo-fit-at-home

Sophia

Pijn aan je borsten? Dit zijn de oorzaken! 

door Sophia | 3 juni 2022

Veel vrouwen hebben af en toe pijn aan hun borsten. Bijvoorbeeld vlak voordat ze ongesteld worden of misschien door het dragen van een verkeerde bh. Borsten zijn harstikke leuk, maar de pijn die erbij komt kijken is soms wat minder….

Lees meer

Deze fouten maak jij tijdens het stijlen van je haar  

door Sophia | 26 mei 2022

Veel vrouwen staan elke dag met de stijltang in de hand. Elke dag stijlen ze hun lokken kaarsrecht. Herken jij jezelf hierin, lees dan snel verder want de volgende gemaakte fouten wil je dan graag voorkomen.   Handdoek  Ruw met een…

Lees meer

Soorten van perfectionisme 

door Sophia | 26 mei 2022

Altijd overal het beste uit halen daar ben jij constant mee bezig. Ook ben je erg kritisch op jezelf. Jij bent een echt perfectionist. De ene is de andere niet, er zijn verschillende vormen van perfectionisme. Welke vorm van perfectionisme…

Lees meer

De kracht van zeelucht

door Sophia | 25 mei 2022

Wanneer het lekker weer is ga je met plezier even lekker een dagje naar de zee. Nu heeft de zeelucht is positieve werking op je gezondheid. Ben jij benieuwd wat de zeelucht met je gezondheid doet? Wij hebben het voor…

Lees meer

Tips voor een volumineuze coupe 

door Sophia | 19 mei 2022

Vol haar met veel volume, we dromen er allemaal van toch? Soms zit je haar plat en futloos en is volume lastig te bereiken. We hebben de beste tips voor je op een rij gezet zodat je de hele dag…

Lees meer

6 smoesjes om niet te gaan sporten 

door Sophia | 13 mei 2022

Zeg is eerlijk, hoe vaak heb jij al een reden voor jezelf moeten bedenken om niet te gaan sporten? Geloof ons, je bent niet de enige. We zijn allemaal van tijd tot tijd onze motivatie wel even helemaal kwijt. De…

Lees meer

Warme VS koude lunch

door Sophia | 7 mei 2022

Misschien heb jij het wel eens meegemaakt dat je bij je opa en oma gingen lunchen en dat zij warm aten i.p.v. bijvoorbeeld een boterham. Misschien vond je dat wel heel raar, maar toch is het best normaal om warm…

Lees meer

Tips om je seksleven een boost te geven

door Sophia | 3 mei 2022

Het hebben van een goed seksleven is niet vanzelfsprekend. Bij velen is het zo dat na een tijdje de spanning weg is en de lust veel minder is. Met deze tips geef jij jouw seksleven een boost!  Ga voor variatie …

Lees meer

Croissant met brie en vijgen  

door Sophia | 2 mei 2022

Ingrediënten voor 4 croissants  4 croissants  200 gr brie  Beetje rucola  honing  2 vijgen   Aantal walnoten   Bereidingswijze  Wanneer je de croissant nog moet afbakken kan je dat doen volgens de verpakking en anders kan je deze stap overslaan. Snijd de…

Lees meer

Hechtingsstijlen, alles wat je moet weten 

door Sophia | 30 april 2022

Hechting. Het sleutelwoord van elke relatie. De laatste jaren hoor je steeds meer over hechtingsstijlen en dat is goed. Want dit heeft invloed op elke relatie. Of het nou een vriendschap of romantische relatie is. We vertellen je er alles…

Lees meer

Koelkast van Lisa Michels  

door Sophia | 28 april 2022

Lisa Michels is zangeres, presentatrice en actrice die je kan kennen van Shownieuws of haar deelname aan It Takes 2,  waar ze samen met Waylon de sterren van de hemel zong. Stilzitten is er voor Lisa niet bij. Onlangs verscheen…

Lees meer

Klaag je iedere dag? Dit gebeurt er met je hersenen

door Sophia | 19 april 2022

De ochtend is nog niet eens voorbij en je hebt al meerdere keren geklaagd over iets. Zo klagen we allemaal vaak meerdere keren op een dag. Maar wat doet dat precies met je hersenen? Wij hebben het voor je uitgezocht.  …

Lees meer
Doe mee! Vanaf 10,- per maand!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.