Sophia

Ingrediënten 20 falafel balletjes    1 blik kikkererwten 400 gr   70 gr bloem  2 teentjes knoflook  2 stuks bos ui   1 ui   2 tl bakpoeder  2 tl komijnpoeder  Peper en zout   Ingrediënten voor 10 spiesjes 20 zelfgemaakte falafel balletjes   10 mini…

Met een weerstandsband kan je ontzettend veel verschillende oefeningen doen en ook voor verschillende spiergroepen. Wij hebben voor jou 4 oefeningen op een rijtje gezet die voor je hele lichaam geschikt zijn.   Oefening voor je rug: bent over row  Zet…

Psoriasis, de chronische huidaandoening die voor veel mensen ontzettend vervelend kan zijn. De jeuk en psoriasis maakt mensen onzeker. Maar wat kun je er nu precies tegen doen? De redactie legt het je hieronder uit.  Niet te genezen   Helaas is…

Drink jij wijn altijd uit een wijnglas of maakt het je nooit zoveel uit? Wijn moet je altijd uit een wijnglas drinken, maar waarom? Wij leggen het je uit.   De smaak en geur  De vorm van het glas en in…

In deze zomerse periode is er niets lekkerder dan ’s avonds lekker de BBQ aan te zetten en gezellig buiten onder het genot van de zomerse zon te eten. Maar welke dingen kunnen nou echt niet ontbreken tijdens een BBQ?…

Je haar strak naar achteren, zweet en stug haar nadat je naar het zwembad bent geweest. Als jij regelmatig sport hebben je lokken het zwaar te verduren. We geven je tips en tricks over je haar verzorgen na het sporten….

Online shoppen, we kunnen niet meer zonder. Zelfs als je niet de winkel kan bezoeken door je overvolle agenda, kun je altijd op je werk even snel tussendoor online spullen shoppen. Toch is het vaak wat lastiger om online make-up…

Sommige mensen zijn ondanks dat ze veel eten wel erg dun, hoe kan dat vragen sommige mensen zich dan af? Dit kan komen door een snelle stofwisseling. Iets waar mensen vaak snel jaloers op zijn want: ‘jij kan alles eten…

Veel mensen slaan één van de grootste spiergroepen over, namelijk je beenspieren! Maar toch is het wel een hele belangrijke spiergroep om met enige regelmaat te trainen. Wij hebben voor jou de 4 voordelen op een rijtje gezet.   Er wordt…

Hormoonzalf is een zalf die vaak wordt voorgeschreven bij diverse huidaandoeningen, waaronder eczeem. Hormoonzalf wordt niet zomaar door een dokter voorgeschreven, er moet een goede reden voor zijn en andere (minder zware) middelen moeten geen effect hebben gehad op de…

Ben je geïnteresseerd in astrologie, dan heb je waarschijnlijk weleens gehoord van je zonneteken. Misschien ken jij dit teken wel als jouw sterrenbeeld. Officieel noem je dit dus je zonneteken. We vertellen je er alles over.   Wat is je zonneteken? …

TikTok ken je vast wel van alle dansvideo’s maar inmiddels is het veel meer dan dat. Beautytrends zijn er in overvloed te vinden, een daarvan is slugging. We bespreken alle ins en outs met je over deze nieuwe en interessante…