“Een Hornbachje Doen” 

Ik kom net terug van een ontbijt met 9 vrouwen, allemaal ondernemers. Een vriendin/collega coach had het idee een aantal vriendinnen en ondernemers uit haar netwerk aan elkaar te koppelen, ze had ons uitgenodigd voor een ontbijt van 8 tot 9.30 uur. Wat een leuk initiatief! Mooi om elkaars verhalen te horen en onze drijfveren te delen.

Mijn inspiratie voor mijn columns haal ik altijd uit mijn dagelijks leven en mijn werk. Grappig dat ik iedere maand weer denk: Mmmm zou ik nog iets kunnen bedenken waar ik wat over kan schrijven en dan komt het toch als vanzelf. Gedurende de maand gaat het een beetje borrelen en dan begin ik gewoon met schrijven. Wat ik veel hoor in mijn coaching is dat mensen het lastig vinden om bij zichzelf stil te staan.  

Studenten die ik coach zeggen bijvoorbeeld, ik moet ook nog naar het buitenland. Als ik dan vraag, moeten? Van wie moet dat? Dan kijken ze me vaak verbaasd aan. Ik zeg wel eens tegen ze, jullie zitten op een sneltrein die maar doordendert, je krijgt zoveel prikkels op een dag dat het steeds lastiger lijkt om even bij jezelf “in te checken” en te bedenken wat wil ik?  

Een van de vrouwen vanmorgen bij het ontbijt zei: “Ja het lijkt soms wel of we onze boardingpas kwijt zijn.”. In mijn eigen leven herken ik dat ook zeker, ik heb in 5 jaar tijd 4 kinderen gekregen, ze allemaal borstvoeding gegeven, voor ze gezorgd, ze overal heengebracht, er zo goed mogelijk voor ze geweest. Het zijn hele mooie jaren geweest en echt ze zijn voorbijgevlogen, als ik foto’s kijk van toen ze klein waren overvalt de nostalgie en denk ik hoe dan? Hoe kan het zo snel zijn gegaan?! Mijn kinderen zijn het belangrijkste in mijn leven, maar terugkijkend zijn het ook wel tropenjaren geweest, ook een soort sneltrein waar ik op zat met weinig tijd om echt even stil te staan. 

Nu doe ik dat veel meer en dat bevalt me goed, met de loop van de jaren verandert je leven en je verandert als mens en het is goed om af en toe even “in te checken” en te bedenken: Doe ik (nog) wel de dingen waar ik blij van word en energie van krijg? 

Pas had ik het daar met iemand over, diegene had een strakke planning voor haar dag, het paste allemaal precies hoe ze het bedacht had. Haar vriend vroeg ga je even mee naar de Hornbach, alles in haar zei, Nee! Ik heb daar totaal geen zin in, ik heb er eigenlijk geen tijd voor, maar ze ging toch. 

Hoe vaak doen we dat niet in het leven? Dingen waar we geen zin in hebben, geen tijd voor hebben, geen energie van krijgen, eigenlijk voelen we 1 grote Nee en toch doen we het. Omdat we geen nee durven zeggen, omdat we een ander niet willen teleurstellen, we willen het voor iedereen goed doen, het iedereen naar de zin maken. Maar als we wel even stilstaan, inchecken, luisteren naar ons gevoel en op grond daarvan de keus maken, zijn dat vaak andere keuzes. Geen argumenten met het hoofd, dat mondt vaak uit in pleasegedrag. Je kunt het allemaal voor de hele wereld goed willen doen maar het is het belangrijkst dat je het voor jezelf goed doet! M’n buuf en ik zeggen dan tegen elkaar…

”Een Ja voor een ander is vaak een Nee tegen jezelf.” 

Natuurlijk kun je rekening houden met anderen maar hou vooral ook rekening met jezelf! Dit is iets wat ik in mijn coachwerk onder studenten ook echt vaak hoor, dat ze het lastig vinden voor zichzelf te kiezen, je kunt 24/7 zien wat iedereen doet, waar iedereen is, dus als alles in je zegt ik wil een avondje op de bank zitten, gewoon even niets is dat soms lastig want je ziet dat anderen wel aan het feesten zijn. Af en toe uitchecken op Social Media en inchecken bij jezelf kan dan helpen bijvoorbeeld wel dat avondje rust te pakken. 

Van de week had ik een leuke afspraak met een coach, een wederzijdse kennis had tegen mij gezegd, het is leuk een keer met haar af te spreken jullie werken allebei met studenten. Dit bleek bij haar inmiddels niet meer zo te zijn zij werkt nu meer met dertigers een doelgroep waar ik binnenkort ook meer mee ga werken dus we hadden uiteindelijk veel om over te praten. Zij had een hele mooie quote: “Je goed voelen, begint bij Goed Voelen” 

Dus even stilstaan bij jezelf, inchecken wat heb IK nodig en dan kan het zomaar zijn dat je niet “Dat Hornbachje doet”.