De reis van je leven
De wereld draait door; staat niet stil en dat weten we allemaal eigenlijk wel. Iedereen bevindt zich in een sneltrein van ontwikkeling door alle veranderingen. Of dat nu op school is of in de politiek om nog maar te zwijgen over de technologische ontwikkelingen de afgelopen jaren. En dat zijn nog maar enkele voorbeelden. Ik ben nu 52 en heb op school geeneens computerles gekregen; dat is nu niet meer voor te stellen. Wij hadden gewoon een potlood en een gum i.p.v. een backspace toets. En hoewel mensen hoger opgeleid zijn dan ooit vraag ik mij af of het huidige onderwijssysteem kinderen werkelijk kan voorbereiden op de echte wereld. En wij? Mijn generatie; hoe gaat die hier mee om? Hoe pakken wij zelfontwikkeling aan? En waarom is het dan zo belangrijk?
Zelfontwikkeling
Vele van ons gaan door met leven zonder stil te staan bij zelfontwikkeling. Focus op baan, geld verdienen en zorgen voor het gezin. Hoewel daar niets mis mee is, is het minstens net zo belangrijk om bezig te zijn met zelfontwikkeling. Doe je dat niet dan mis je naar alle waarschijnlijkheid de boot.
Je leeft een reis die je leven lang duurt. Er zijn vele manieren om jezelf te ontwikkelen. Podcasts, workshops en boeken lezen. Wat werkt het beste voor jou? Gewoon doen! En voelen wat bij je past. Zelfontwikkeling is tenslotte een breed begrip en betekent voor iedereen iets anders. Zelfontwikkeling is belangrijk om bijvoorbeeld de onderstaande redenen:
- Iedereen heeft een onbenut potentieel. Door jezelf nieuwe vaardigheden aan te leren kun je andere talenten ontdekken en zelfs jouw volledig potentieel bereiken.
- Het verbetert jouw fysieke en mentale welzijn. Groeien als persoon houdt je fysiek gezond omdat het lichaam de geest volgt.
- Je zult door zelfontwikkeling ook de mensen om je heen inspireren. Daardoor heb je een positieve invloed op de wereld; hoe mooi is dat?!
Meetbaar?
Door doelen te stellen kun je jouw persoonlijke ontwikkeling meten. Hoe weet je anders, zonder doelen, waar je naartoe werkt? Door doelen te stellen weet je waar je naartoe werkt en of je op koers blijft. Boek je nog steeds vooruitgang? Hoe zit het met de korte termijn doelen? Hoe zit het met de lange termijn doelen?
Houd de doelen altijd realistisch. Onderneem altijd actie om de doelen te bereiken want wachten tot er iets gebeurt gaat je niet verder helpen.
En geloof mij: kleine stapjes zijn ook stapjes!
Een reis en geen bestemming
Er is altijd ruimte voor verbetering zelfs wanneer je al ontzettend succesvol bent. Blijf leren, groeien, ontwikkelen en blijf proactief! Zoek naar verbeteringen wanneer het om jezelf gaat want arrogantie is de saboteur van groei. En weet dat je het niet alleen hoeft te doen want er zijn ontzettend veel trainingen, coaches en mentoren beschikbaar. Persoonlijke ontwikkeling of ontwikkelen van jouw zakelijke vaardigheden; alles is mogelijk. Andere mensen zijn bereid om te helpen.
En op welk gebied je wilt groeien maakt niet uit want nieuwe vaardigheden of kennis verbreden, bestaande vaardigheden delen met andere professionals is ook een manier om op de hoogte te blijven van de laatste ontwikkelingen in jouw vakgebied.
Zo ben ik erachter gekomen, jaren geleden, dat pijn uit het brein komt en het lichaam de geest volgt. Mensen met chronische pijn hoeven hier niet mee te blijven leven. Had ik niet aan zelfontwikkeling gedaan dan had ik na het lezen van deze zin waarschijnlijk gedacht dat het niet bestaat om chronische pijn uit te zetten. Maar het kan wel en je geeft mensen hun leven terug. Dankbaarder werk bestaat er niet. Lees en laat je verassen.
Warme groet,
Belinda
www.verandernu.nl
Chronische pijn specialist, hypnotherapie en hypnose
