De gevaren van niet insmeren
Steeds meer mensen genieten van de zon zonder zich van te voren in te smeren. Dit is iets waar dermatologen zich zorgen over maken. Maar wat zijn precies de gevaren van je niet insmeren? Wij hebben ze voor je op een rijtje gezet.
Het is kankerverwekkend
Wanneer je wordt blootgesteld aan de zon zonder je in te smeren krijg je een enorme dosis aan uv-straling. Door de enorme hoeveelheid uv-straling kan huidkanker daar het gevolg van zijn.
Kinderen zijn kwetsbaar
Uv-straling heeft grote invloed op het ontstaan van huidkanker. Hoe vaker je bent verbrand hoe groter de kans is op huidkanker. Verbranden is voor iedereen een nadeel, maar vooral voor kinderen. Kinderen zijn erg gevoelig, omdat hun huidcellen extra kwetsbaar zijn.
Je krijgt er rimpels van
Iedereen krijgt te maken met huidveroudering en de zonnestralen zijn er voor 90% verantwoordelijk voor. Zo creëert het onder andere je rimpels en zal je huid er minder stevig uitzien.
Je verbrandt
Wanneer je je niet insmeert kan je het risico lopen om je verbranden. Wanneer je bent verbrand gaan er in je opperhuid veel cellen dood en daardoor zal je na een paar dagen je gaan vervellen. Als je erg verbrand bent kan je huid ook pijnlijk aanvoelen.
Tips om je goed te beschermen tegen de zon
- Smeer je elke 2 uur goed in
- Gebruik voldoende zonnebrand
- Ga voor de juiste factor
- Draag een pet of hoed
- Bouw in de zon zitten rustig op
- Vergeet je lippen niet in te smeren
- Blijf voldoende water drinken
- Blijf niet te lang in de felle zon
