Betere huid door seks! 

Wist je dat elke keer als je seks hebt, je huid een boost krijgt? De hormonen die vrijkomen doen namelijk wonderen. Tijdens seks denk je niet meteen aan de gevolgen die het zou kunnen hebben op je huid. Maar genot is zeker niet het enige voordeel dat seks heeft op het vrouwelijke lichaam. Door de fysieke en psychologische effecten van seks kan het zelfs zo zijn dat het je jonger laat lijken! 

Wanneer ervaar je de voordelen van seks op je huid? 

Een orgasme is niet per se nodig om alle gezondheidsvoordelen te ervaren, het stimuleren van de clitoris geeft ook al voordelen. De climax en een orgasme worden vaak verward. De climax is de grote finale, een orgasme is de rest. Hoe langer je het orgasme rekt, hoe meer van het gelukshormoon en stikstofoxide je aanmaakt. Deze twee stoffen zorgen voor de voordelen in je lichaam. Zo draagt stikstofoxide bijvoorbeeld bij aan een goede bloedsomloop. 

Minder stress = minder puistjes! 

Je herkent het vast wel, meer last van puistjes tijdens een drukke periode. Je hebt een drukke week met veel deadlines en afspraken. Je bent gestrest en het stresshormoon cortisol stijgt. De stoffen die vrijkomen tijdens seks, zorgen juist voor een balans in je hormoonhuishouding. Deze zorgen dus onder andere voor een daling van cortisol, wat indirect een rustigere huid kan betekenen.  

Weg met die rimpels 

Verder zorgt het gelukshormoon en stikstofoxide voor een boost aan collageen en het vertragen van het verouderingsproces. Deze twee gevolgen hebben allebei effect op hoe goed je huid eruitziet. Collageen heeft effect op de elasticiteit en stevigheid van je huid.  

Work-out 

Seks kan je ook zien als een work-out, mits je actief deelneemt. Dat zorgt voor een boost in je bloedsomloop, waardoor er sneller bloed, en dus voedings- en ontstekingsremmende stoffen, door je lichaam stromen. Dit zorgt voor een betere ontwikkeling van collageen en de vernieuwing van huidcellen. 

After glow na seks 

Een glow na de seks, het bestaat echt! Het zorgt voor een verhoging van het hormoon DHEA. Dit hormoon zorgt voor een verminderde kans op depressies maar heeft ook schoonheidsvoordelen zoals glanzend haar, een gezonde gloed op je huid en heldere ogen.  

Heeeerlijk slapen 

Verder laat het knuffelhormoon oxytocine, je beter slapen. Het heeft namelijk een kalmerend effect. Een goede nachtrust wordt geassocieerd met hogere energielevels, een beter geheugen en een sterker immuunsysteem, dit alles zorgt op zijn beurt weer voor een gezondere huid. 

Dus wil je je huid een oppepper geven? Kruip dan het bed in met je partner en laat dat maskertje voor vanavond maar liggen!